Miten jotkut voivat syödä pelkistettyä hernekeittoa, eihän siitä saa mitään ravintoa. Mitä te muut laitatte hernekeiton sekaan?

Kasvishernekeitossa 53 kcal/100g. Ravintokuituja 4,4g, proteiinia 4,3g ja suolaa 0,67g per 100g.

Lihaversiossa 107 kcal/100g. Ravintokuitua 5,9g, proteiinia 6,4g ja suolaa 1g.

520gramman purkissa on lihaversiossa 556,40 kcal. Ihan toimiva lounas.

Sinappia sekaan

Hieman sipulia ja sinappia joukkoon. Syödään ruisleivän kanssa ja maito kyytipojaksi. Ei tuosta torstain ruoka parane.

Pakasteherneitä sekaan. Raikastaa hernekeittoa ihanasti.

Mitä tarkoittaa pelkistetty hernekeitto? 

Miten hernekeitto pelkistetään? Kaadetaanko se siivilän läpi?

Pieniksi pilkottuja perunoita, porkkanoita, sipulia ja mausteista makkaraa. Eli hernekeittoa keskieurooppalaiseen tyyliin. En palaa enää entiseen. 

Mitä mahdat tarkoittaa ravinnolla, kun tuskin tarkoitat ravintoaineita, kuten kuitua ja proteeinia, joita hernekeitossa on runsaasti? 

Vierailija kirjoitti:

Pieniksi pilkottuja perunoita, porkkanoita, sipulia ja mausteista makkaraa. Eli hernekeittoa keskieurooppalaiseen tyyliin. En palaa enää entiseen. 

Siis nämä normaalin hernekeiton sekaan. 

Vierailija kirjoitti:

Hieman sipulia ja sinappia joukkoon. Syödään ruisleivän kanssa ja maito kyytipojaksi. Ei tuosta torstain ruoka parane.

Ja tunnin päästä lahje lepattaa niin että saa monet hyvät naurut!

Vierailija kirjoitti:

Mitä tarkoittaa pelkistetty hernekeitto? 

Miten hernekeitto pelkistetään? Kaadetaanko se siivilän läpi?

Otetaan herneet pois?

1 prk hernekeittoa

1 prk tomaattimurskaa

1 prk papuja

jotain hyvää makkaraa palasina

Makkaroihin vähän paistaa ensin väriä pintaan, sitten muut ainekset sekaan, vartin kypsyttelee ja ääntä kohti.

Vierailija kirjoitti:

Kasvishernekeitossa 53 kcal/100g. Ravintokuituja 4,4g, proteiinia 4,3g ja suolaa 0,67g per 100g.

 

Lihaversiossa 107 kcal/100g. Ravintokuitua 5,9g, proteiinia 6,4g ja suolaa 1g.

 

520gramman purkissa on lihaversiossa 556,40 kcal. Ihan toimiva lounas.

Öööh kuka syö purkin hernekeittoa kerralla? Meillä siitä yhdestä purkista syö 2 aikuista ja 2 lasta.

Paas kuule kilotolkulla sikalihaa sihe soppakattilaas, ni se soppaski alkaa maistuuki eres joltain

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kasvishernekeitossa 53 kcal/100g. Ravintokuituja 4,4g, proteiinia 4,3g ja suolaa 0,67g per 100g.

 

Lihaversiossa 107 kcal/100g. Ravintokuitua 5,9g, proteiinia 6,4g ja suolaa 1g.

 

520gramman purkissa on lihaversiossa 556,40 kcal. Ihan toimiva lounas.

Öööh kuka syö purkin hernekeittoa kerralla? Meillä siitä yhdestä purkista syö 2 aikuista ja 2 lasta.

Aika pieniä hiiriä teidän perhe sitten. Eihän tosta pienestä purnukasta tule aikuinen mies kuin kiukkuseksi.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Kasvishernekeitossa 53 kcal/100g. Ravintokuituja 4,4g, proteiinia 4,3g ja suolaa 0,67g per 100g.

 

Lihaversiossa 107 kcal/100g. Ravintokuitua 5,9g, proteiinia 6,4g ja suolaa 1g.

 

520gramman purkissa on lihaversiossa 556,40 kcal. Ihan toimiva lounas.

Öööh kuka syö purkin hernekeittoa kerralla? Meillä siitä yhdestä purkista syö 2 aikuista ja 2 lasta.

Aika pienet annokset teillä. 173 grammaa ruokaa per aikuinen ja lapsille 87 grammaa. 

Paistettua jauhelihaa, meiramia, joskus vielä sipulia ja porkkanaa. Hyvää tulee.

Vierailija kirjoitti:

Paistettua jauhelihaa, meiramia, joskus vielä sipulia ja porkkanaa. Hyvää tulee.

Ja sinappia tietenkin mukaan.

herne on itsessään huippu terveellistä- sellaisenaan- kalium mm. kuitua.  herneitä salaattiinkin.

joo ihan sellaisenaan. toki kasvisyhdistelmähernekeitto ok,  samoin keittolihasta itse tehty  tai   palvihernekeitto.

ikinä en ole ymmärtänyt jauhelihaa tai sinappia-

kaikki nuo variaatiot ihania.

Ei sitä joka päivä syödä. Lisäksi voi syödä salaattia. 

Vierailija kirjoitti:

Mitä tarkoittaa pelkistetty hernekeitto? 

Miten hernekeitto pelkistetään? Kaadetaanko se siivilän läpi?

Hää tarkoittaa kait ;  Lihaton, ei keittolihaa, ei jauheliha, ei palvattua lihaa. tai ei kasvis-sekaherneittoa, eli muitakin kasviksia .