Lue keskustelun säännöt.
Treenaaminen vähentää kiinnostustani parisuhteeseeni
20.08.2026 |
Ei ole aikaa, voimia tai kiinnostusta ehkä panostaa niin paljon kumppaniin, koska työn ohella suuri osa resursseistani menee treeniin ja siihen keskittymiseen. Huomaan että kalorivaje myös vaikuttaa haluihin jne. Tämä on jossain määrin ikävä ilmiö ja osaltani itsekästä, mutta näin se vain menee. Varmasti yksilöllistä ja monet pystyvät tasapainottamaan liikunnallisen elämäntavan ja perhe-elämän, mutta itse koen, että se on hankalaa.
Kommentit (49)
Vierailija kirjoitti:
Itsellekin tuppaa liikunta (salitreenit, kävelylenkit, kotijumppa) ottamaan jo turhan paljon aikaa elämässä, mutta ei uskalla vähentääkkään jos vaikka alkaa sitten rapistumaan ja lihomaan. Kaikki mediat ovat täynnä liikunnan ja lihaskunnon tärkeydestä kertovia juttuja ja treeniharjoituksia, mutta siitä mikä on tavalliselle ihmiselle ihan riittävää ja kohtuullista liikuntaa pitäisi puhua enemmän koska ihmisen elämään täytyi mahtua paljon muutakin kuin oman ruumiinsa vatkaamista. Monille meistä tekisi hyvää hyvä jos aika riittäisi liikuntaharrasteiden lisäksi ihan toisen tyyppisille harrasteille joilla voisi sitten olla positiivista vaikutus vaikka mielen hyvin voinnille mikä on ainakin ihan yhtä tärkeää kuin hyvä lihaskunto.
Yhtäläisesti se parisuhdekin nostetaan liian korkealle jalustalle. Sekin pitäisi suorittaa tismalleen oikein.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tämä nykypäivän treenailu on mennyt ihan överiksi. Liikunta on terveellistä, mutta tavallinen ihminen tarvitsee muutaman tunnin hikiliikuntaa viikossa, eikä mitään elämäntapatreeniä tarkkoine ruokavalioineen.
Muutama tunti viikossa on mitä? 3-5 tuntia liikuntaa eli melkein joka ilta tunti ja siihen matkat+suihku+vaatteiden vaihdot, niin helposti menee pari tuntia per treeni-ilta.
Sun pitäisi varmaan ottaa pt ja tulla alas sieltä ristiltä ulisemasta. Monipuolinen liikunta ei ole mitään Amerikan-tiedettä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tämä nykypäivän treenailu on mennyt ihan överiksi. Liikunta on terveellistä, mutta tavallinen ihminen tarvitsee muutaman tunnin hikiliikuntaa viikossa, eikä mitään elämäntapatreeniä tarkkoine ruokavalioineen.
Muutama tunti viikossa on mitä? 3-5 tuntia liikuntaa eli melkein joka ilta tunti ja siihen matkat+suihku+vaatteiden vaihdot, niin helposti menee pari tuntia per treeni-ilta.
Sun pitäisi varmaan ottaa pt ja tulla alas sieltä ristiltä ulisemasta. Monipuolinen liikunta ei ole mitään Amerikan-tiedettä.
Mitä yrität sanoa? Kysyin yhdeltä kirjoittajalta mitä hän tarkoittaa sanoessaa nykyliikkumisen menneen överiksi ja että tavallinen ihminen tarvitsee vain muutaman tunnin hikiliikuntaa viikossa. Moni saattaisi sanoa, että tuollainen 3-5 tuntia liikuntaa viikossa on jo aika paljon.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tämä nykypäivän treenailu on mennyt ihan överiksi. Liikunta on terveellistä, mutta tavallinen ihminen tarvitsee muutaman tunnin hikiliikuntaa viikossa, eikä mitään elämäntapatreeniä tarkkoine ruokavalioineen.
Muutama tunti viikossa on mitä? 3-5 tuntia liikuntaa eli melkein joka ilta tunti ja siihen matkat+suihku+vaatteiden vaihdot, niin helposti menee pari tuntia per treeni-ilta.
Siinä on taas sitä parisuhteessa olevan ihmisen tyypillistä listaamista millä tavalla minä olen se uhri.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tämä nykypäivän treenailu on mennyt ihan överiksi. Liikunta on terveellistä, mutta tavallinen ihminen tarvitsee muutaman tunnin hikiliikuntaa viikossa, eikä mitään elämäntapatreeniä tarkkoine ruokavalioineen.
Ja seksiä tarvitsee myös muutaman kerran viikossa.
Kuka tarvitsee, kuka ei tarvitse. Itse on koe kummoista vetoa seksiin. Varsinkin seksi jonkun tuntemattoman kanssa on aivan yhtä tyhjän kanssa.
Niinhän se tällä palstalla on, että kunnon nainen ei halua eikä tarvitse seksiä, mutta pitää itsensä hoikkana ja kauniina ja suostuu kaikenlaiseen seksiin miehensä kanssa, koska nainen on miestä vähäarvoisenpi ja hänen kuuluu tehdä, mitä käsketään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tämä nykypäivän treenailu on mennyt ihan överiksi. Liikunta on terveellistä, mutta tavallinen ihminen tarvitsee muutaman tunnin hikiliikuntaa viikossa, eikä mitään elämäntapatreeniä tarkkoine ruokavalioineen.
Muutama tunti viikossa on mitä? 3-5 tuntia liikuntaa eli melkein joka ilta tunti ja siihen matkat+suihku+vaatteiden vaihdot, niin helposti menee pari tuntia per treeni-ilta.
Sun pitäisi varmaan ottaa pt ja tulla alas sieltä ristiltä ulisemasta. Monipuolinen liikunta ei ole mitään Amerikan-tiedettä.
Mitä yrität sanoa? Kysyin yhdeltä kirjoittajalta mitä hän tarkoittaa sanoessaa nykyliikkumisen menneen överiksi ja että tavallinen ihminen tarvitsee vain muutaman tunnin hikiliikuntaa viikossa. Moni saattaisi sanoa, että tuollainen 3-5 tuntia liikuntaa viikossa on jo aika paljon.
3-5 tuntia liikuntaa viikossa on todella vähän.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tämä nykypäivän treenailu on mennyt ihan överiksi. Liikunta on terveellistä, mutta tavallinen ihminen tarvitsee muutaman tunnin hikiliikuntaa viikossa, eikä mitään elämäntapatreeniä tarkkoine ruokavalioineen.
Muutama tunti viikossa on mitä? 3-5 tuntia liikuntaa eli melkein joka ilta tunti ja siihen matkat+suihku+vaatteiden vaihdot, niin helposti menee pari tuntia per treeni-ilta.
Sun pitäisi varmaan ottaa pt ja tulla alas sieltä ristiltä ulisemasta. Monipuolinen liikunta ei ole mitään Amerikan-tiedettä.
Mitä yrität sanoa? Kysyin yhdeltä kirjoittajalta mitä hän tarkoittaa sanoessaa nykyliikkumisen menneen överiksi ja että tavallinen ihminen tarvitsee vain muutaman tunnin hikiliikuntaa viikossa. Moni saattaisi sanoa, että tuollainen 3-5 tuntia liikuntaa viikossa on jo aika paljon.
3-5 tuntia liikuntaa viikossa on todella vähän.
Olen kolmen päivän aikana liikkunut reilu neljä tuntia ja se ole millään tavalla ollut pois perheeltäni tai seksihaluilta.😂
(Lenkki, sali ja pilates treeni kotona.)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Järjetön aloitus. Hanki päiväkirja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tämä nykypäivän treenailu on mennyt ihan överiksi. Liikunta on terveellistä, mutta tavallinen ihminen tarvitsee muutaman tunnin hikiliikuntaa viikossa, eikä mitään elämäntapatreeniä tarkkoine ruokavalioineen.
Muutama tunti viikossa on mitä? 3-5 tuntia liikuntaa eli melkein joka ilta tunti ja siihen matkat+suihku+vaatteiden vaihdot, niin helposti menee pari tuntia per treeni-ilta.
Sun pitäisi varmaan ottaa pt ja tulla alas sieltä ristiltä ulisemasta. Monipuolinen liikunta ei ole mitään Amerikan-tiedettä.
Mitä yrität sanoa? Kysyin yhdeltä kirjoittajalta mitä hän tarkoittaa sanoessaa nykyliikkumisen menneen överiksi ja että tavallinen ihminen tarvitsee vain muutaman tunnin hikiliikuntaa viikossa. Moni saattaisi sanoa, että tuollainen 3-5 tuntia liikuntaa viikossa on jo aika paljon.
3-5 tuntia liikuntaa viikossa on todella vähän.
Olen kolmen päivän aikana liikkunut reilu neljä tuntia ja se ole millään tavalla ollut pois perheeltäni tai seksihaluilta.😂
(Lenkki, sali ja pilates treeni kotona.)
Se on toi sali, ruudun tuijottaminen laitteella vie matkoineen kohtuuttomasti aikaa eikä enää paneta kun on ihan loppu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Onko pakko haluta parishde?
Ei mikään pakko. Onneksi!
Ei helvetti mikä muija. First world problems. Ei nyt sitten muuta valitettavaa. On äijä, duuni ja treeni kulkee. Kukaan EI KUKAAN pakota sua olemaan sen äijän / muijan kanssa tai käymään töissä. Treeni toki kannattaa tehdä
t. treenaava työtön sinkku (ja pysyn) ja aikaa löytyypi :) kela maksaa vielä lystit
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Parisuhde on varsin epäkiinnostava asia, silkkaa listaamista missä kaikessa se toinen epäonnistuu.
Ja ihan muutenkin. Niin vanhanaikaista.
Rakastut omaan peilikuvaasi lopulta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tämä nykypäivän treenailu on mennyt ihan överiksi. Liikunta on terveellistä, mutta tavallinen ihminen tarvitsee muutaman tunnin hikiliikuntaa viikossa, eikä mitään elämäntapatreeniä tarkkoine ruokavalioineen.
Ja seksiä tarvitsee myös muutaman kerran viikossa.
Kuka tarvitsee, kuka ei tarvitse. Itse on koe kummoista vetoa seksiin. Varsinkin seksi jonkun tuntemattoman kanssa on aivan yhtä tyhjän kanssa.
Ajanhukkaa taitamattomien kanssa🤭
Vierailija kirjoitti:
Työ, harrastukset, läheiset, ystävät, jne. Super ahdistava ajatuskin, jos pitäisi vielä aikatauluttaa siihen joku roolileikki, jota pitäisi näytellä oikein.
"Roolileikki, joka pitäisi näytellä oikein?
Joo, jätä parisuhteet aidoille aikuisille ihmisille.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tämä nykypäivän treenailu on mennyt ihan överiksi. Liikunta on terveellistä, mutta tavallinen ihminen tarvitsee muutaman tunnin hikiliikuntaa viikossa, eikä mitään elämäntapatreeniä tarkkoine ruokavalioineen.
Muutama tunti viikossa on mitä? 3-5 tuntia liikuntaa eli melkein joka ilta tunti ja siihen matkat+suihku+vaatteiden vaihdot, niin helposti menee pari tuntia per treeni-ilta.
Siinä on taas sitä parisuhteessa olevan ihmisen tyypillistä listaamista millä tavalla minä olen se uhri.
Mistä oletat minun olevan parisuhteessa ja miksi olisit uhri? Kysyin mitä tuo "muutama tunti hikiliikuntaa viikossa" olisi.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tämä nykypäivän treenailu on mennyt ihan överiksi. Liikunta on terveellistä, mutta tavallinen ihminen tarvitsee muutaman tunnin hikiliikuntaa viikossa, eikä mitään elämäntapatreeniä tarkkoine ruokavalioineen.
Ja seksiä tarvitsee myös muutaman kerran viikossa.
Kuka tarvitsee, kuka ei tarvitse. Itse on koe kummoista vetoa seksiin. Varsinkin seksi jonkun tuntemattoman kanssa on aivan yhtä tyhjän kanssa.
Ajanhukkaa taitamattomien kanssa🤭
Hih hih, yksinkö se taitamaton siellä punkassa on? Tiedätkö muuten mikä on naisten tärkein seksitaito?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tämä nykypäivän treenailu on mennyt ihan överiksi. Liikunta on terveellistä, mutta tavallinen ihminen tarvitsee muutaman tunnin hikiliikuntaa viikossa, eikä mitään elämäntapatreeniä tarkkoine ruokavalioineen.
Ja seksiä tarvitsee myös muutaman kerran viikossa.
Kuka tarvitsee, kuka ei tarvitse. Itse on koe kummoista vetoa seksiin. Varsinkin seksi jonkun tuntemattoman kanssa on aivan yhtä tyhjän kanssa.
Niinhän se tällä palstalla on, että kunnon nainen ei halua eikä tarvitse seksiä, mutta pitää itsensä hoikkana ja kauniina ja suostuu kaikenlaiseen seksiin miehensä kanssa, koska nainen on miestä vähäarvoisenpi ja hänen kuuluu tehdä, mitä käsketään.
Mistä sitten oletat minun olevan nainen?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Työ, harrastukset, läheiset, ystävät, jne. Super ahdistava ajatuskin, jos pitäisi vielä aikatauluttaa siihen joku roolileikki, jota pitäisi näytellä oikein.
"Roolileikki, joka pitäisi näytellä oikein?
Joo, jätä parisuhteet aidoille aikuisille ihmisille.
Ai, eikö silloin esim tarvitse tulla kotiin kysyä miten toisen päivä meni, haluuako hän voi leivän, mitä hän haluaisi tehdä, yms…
Muutama tunti viikossa on mitä? 3-5 tuntia liikuntaa eli melkein joka ilta tunti ja siihen matkat+suihku+vaatteiden vaihdot, niin helposti menee pari tuntia per treeni-ilta.