Ostin terveellistä ruokaa ja järkytyin kuinka paljon se maksoi

Vierailija kirjoitti:

Luulit ostaneesi terveellistä, mutta ostit mehua ja rasvatonta jauhelihaa.

Ette te rasvaisen lihan mättäjät ja karnivorit terveellisesti syö vaikka niin uskottelette.

Vierailija kirjoitti:

Litra maitoa 0.95€

1kg omenoita 1.25€

1kg banaaneja 1.55€

0.5kg mansikoita 1.57€

Appelsiinitäysmehu 2.75€ litra

Kanan jauheliha 2.79€ 400g paketti

Salaattiainekset jotain 5€

 

Eli vähän yli 15 euroa yhteensä ja nämä riittää monta päivää.

Appelsiinitäysmehu ei kuulu terveelliseen ruokavalioon. Joskus todella harvoin käytettynä voi nauttia , mutta ei päivittäin . 
Tunnen erään , joka litkii hullunlailla tätä ja se näkyy. Syö muuten suht terveellisesti ja ihmettelee, mistä kilot kertyy. Plus tuhoaa hampaita. 

Minä söin lettuja koko viikon extrahillolla ja kermajäätelöllä. Oli halpaa alle euronpäivä. Ensiviikolla syön makaronia soijarouheella. Sama hinta. 

Ei ole terveellistä. Mutta ei ole rahaakaan.

Viime viikolla oli terveellisempi kun söin kaurapuuroa marjoilla ja maidolla.

Yleensä viikon ruokiin käytän 5-8€.

Helpointa tehdä iso annos ja syödä 3x päivässä samaa ruokaa.

Mikä ruokalaji sopisi tähän ruokailutyyliin? 

Joskus teen kaalikeittoa sikanaudasta.

Vierailija kirjoitti:

Litra maitoa 0.95€

1kg omenoita 1.25€

1kg banaaneja 1.55€

0.5kg mansikoita 1.57€

Appelsiinitäysmehu 2.75€ litra

Kanan jauheliha 2.79€ 400g paketti

Salaattiainekset jotain 5€

 

Eli vähän yli 15 euroa yhteensä ja nämä riittää monta päivää.

Puolet kalliimpia banaaneja kuin tuossa mun kähikaupassa, jossa ollut melkein koko vuoden 0,99 €/kg. Välillä oli muutaman viikon 1,39 €/kg. Ja nyt maanantaina ostin hevipussin, noin 2 kg banaaneja, 0,50 €.

Vierailija kirjoitti:

Litra maitoa 0.95€

1kg omenoita 1.25€

1kg banaaneja 1.55€

0.5kg mansikoita 1.57€

Appelsiinitäysmehu 2.75€ litra

Kanan jauheliha 2.79€ 400g paketti

Salaattiainekset jotain 5€

 

Eli vähän yli 15 euroa yhteensä ja nämä riittää monta päivää.

400grammaa kanaa moneksi päiväksi? itsellä menee tuo päivässä.

Itse yrittänyt vuosiä pärjätä 10€/päivä budjetilla mutta nykyään alkanut mennä todella hankalaksi.

Ehkäpä näkyvin muutos siinä kuinka korvannut paljon eri lihatuotteita kanamunilla.

ööööööh

Vierailija kirjoitti:

No nyt luulen kovasti että näihin sun ostoksiin sisälty jotain 40e maksava mansikka laatikko jonka siis mussutat parissa päivässä.

Heh, tää oli hyvä. Ei sisältänyt. Sisältyi pieni mansikkarasia jonka hinta oli 4,5 e. Aika paljon sekin muutamasta mansikasta. Vesimelonin pala 4e, jauhelihat 5e jne. kun tuollaisia summia tulee kauppakassi täyteen, tulee äkkiä 50-80 e täyteen. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Litra maitoa 0.95€

1kg omenoita 1.25€

1kg banaaneja 1.55€

0.5kg mansikoita 1.57€

Appelsiinitäysmehu 2.75€ litra

Kanan jauheliha 2.79€ 400g paketti

Salaattiainekset jotain 5€

 

Eli vähän yli 15 euroa yhteensä ja nämä riittää monta päivää.

Puolet kalliimpia banaaneja kuin tuossa mun kähikaupassa, jossa ollut melkein koko vuoden 0,99 €/kg. Välillä oli muutaman viikon 1,39 €/kg. Ja nyt maanantaina ostin hevipussin, noin 2 kg banaaneja, 0,50 €.

Mutta toisaalta mansikat alle 2 e/l on kyllä tosi halpoja.

Vierailija kirjoitti:

Litra maitoa 0.95€

1kg omenoita 1.25€

1kg banaaneja 1.55€

0.5kg mansikoita 1.57€

Appelsiinitäysmehu 2.75€ litra

Kanan jauheliha 2.79€ 400g paketti

Salaattiainekset jotain 5€

 

Eli vähän yli 15 euroa yhteensä ja nämä riittää monta päivää.

Mansikoita ei saa mistään tuollaisella hinnalla.

Vierailija kirjoitti:

Litra maitoa 0.95€

1kg omenoita 1.25€

1kg banaaneja 1.55€

0.5kg mansikoita 1.57€

Appelsiinitäysmehu 2.75€ litra

Kanan jauheliha 2.79€ 400g paketti

Salaattiainekset jotain 5€

 

Eli vähän yli 15 euroa yhteensä ja nämä riittää monta päivää.

400g kananjauhenlihaa moneksi päiväksi ? Meillä kolmelle henkilölle riittää tosta 1-2 ateriaa eli päivässä menee . Aika vähän pitää syödä jos monta päivää pärjää tolla . 

Mansikka 8€ litra, vadelmat 6€ pikkurasia, kuhafileet 38€/kg jne. Terveellinen ruoka on ihan järkyttävän hintaista. 

Keskimäärin yhtä kauan ihmiset elää, ostipa ne alennusmakkaraa ja ranskalaisia, vaiko väsää jotain kesäkeittoa ja marjasoppaa. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Litra maitoa 0.95€

1kg omenoita 1.25€

1kg banaaneja 1.55€

0.5kg mansikoita 1.57€

Appelsiinitäysmehu 2.75€ litra

Kanan jauheliha 2.79€ 400g paketti

Salaattiainekset jotain 5€

 

Eli vähän yli 15 euroa yhteensä ja nämä riittää monta päivää.

400grammaa kanaa moneksi päiväksi? itsellä menee tuo päivässä.

Minkä ruoan noista väsäät?

Vierailija kirjoitti:

Mansikka 8€ litra, vadelmat 6€ pikkurasia, kuhafileet 38€/kg jne. Terveellinen ruoka on ihan järkyttävän hintaista. 

Vain silloin kun käsitys terveellisestä on huono.

Tomaatit ja kurkut on edullisia ja terveellisiä. Marjoja on metsät täynnä. 

Minä ostin edullisesti. Tomaatteja, kurkkua, salaattia, varhaisperunoita jne. 

Vierailija kirjoitti:

Tomaatit ja kurkut on edullisia ja terveellisiä. Marjoja on metsät täynnä. 

Terveellinen ruokavalio käsittää muutakin kuin pelkkiä tomaatteja ja kurkkuja. Terveellinen ruokavalio sisältää myös hedelmiä. Hinnat ovat nousseet koko ajan kohinalla. Täälläpäin maksaa pieni mansikkarasia jo yli 5e. Joskus voi saada 4,5 e:lla rasian jossa on kourallinen mansikoita. Ne nyt syö yhdessä päivässä esim. aamupalalla jogurtin kanssa. Eikä suositeltu määrä hedelmiä, marjoja ja kasviksia siltikään tule välttämättä täyteen. -ap

Ruoka taitaa olla halvempaa isoissa kaupungeissa kun on enemmän kilpailua. Itse asun keskisuurissa kaupungissa jossa on maan korkeimmat vuokrat ja ruokakin melko kallista. Älkää ehdottako ratkaisuksi muuttoa, se vasta kallista on

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tomaatit ja kurkut on edullisia ja terveellisiä. Marjoja on metsät täynnä. 

Terveellinen ruokavalio käsittää muutakin kuin pelkkiä tomaatteja ja kurkkuja. Terveellinen ruokavalio sisältää myös hedelmiä. Hinnat ovat nousseet koko ajan kohinalla. Täälläpäin maksaa pieni mansikkarasia jo yli 5e. Joskus voi saada 4,5 e:lla rasian jossa on kourallinen mansikoita. Ne nyt syö yhdessä päivässä esim. aamupalalla jogurtin kanssa. Eikä suositeltu määrä hedelmiä, marjoja ja kasviksia siltikään tule välttämättä täyteen. -ap

Terveellinen ruoka sisältää paljon muutakin kuin kasvisosastoa. Eikä hedelmät mitään terveysruokaa edes ole. Marjat kyllä on ihan super.