Minkälainen itseään kunnioittava ihminen

Minä. Minkälainen itseään kunnioittava ihminen ei mene ajoissa nukkumaan?

Ihan miten vaan ap. Normirytmi on se auringonvalon mukaan, kesällä pärjää vähemmällä, talvella tarviii enemmän. Yhteiskunta vaan toimii klo. 7-16 tai -22. 

Sitä syvää unta me tarvitaan - siinä ihminen on täysin tiedoton ja selkäydinneste huuhtelee aivoista päivällä sinne kertyneet moskat. Jos ei huuhtele, niin sinne alkaa kerääntyä. Ja se on yksi syy muistisairauksille.

Jos ap pystyt nukkumaan niin, et se moska poistuu, niin hyvä. ...... Joku päivä saatat, muutoin maata palvelutalossa tiedottomana, eikä kukaan käy sua katsomassa.

Pohtimisen aihetta.

Kun lähtee pohtimaan syvällisiä, kannattaa miettiä riittävätkö rahkeet ja ymmärrys.

Kunnioittaa muita.