Lue keskustelun säännöt.
Mikä terveellinen tupakan tilalle?
04.07.2026 |
Onko ehdotuksia millä terveellisellä tai vähemmän epäterveellisellä syötävällä korvaisi tupakoinnin rentouttavat hetket? Joku syötävä mitä voisi kuljettaa laukussa mukana ja söisi tupakan polton sijasta, kun pitää tauon.
Kommentit (28)
Vierailija kirjoitti:
Ei addiktio häviä toisella addiktiolla. Muuta tapojasi ja ala vaikka liikkumaan enemmän.
Liikun jo päivittäin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kiinnostaako taulujen maalaaminen? Meinaan kotona tietenkin. Siihen syventyy pitkiksi ajoiksi kun innostuu.
Vierailija kirjoitti:
Salmiakki. Ei siksi että olisi terveellinen, mutta vie oikeasti tupakanhimon hetkeksi.
Tämä kyllä toimii oikeasti.
Vierailija kirjoitti:
Tämähän on loistava idea. Pilkot juureksia ja kasviksia puoli kiloa joka aamu ja pureskelet ne päivän mittaan. Näin saat kasviksia riittävästi joka päivä. Keho kiittää iloisesti.
Tätä voisi kokeilla. Tulee syötyä muutenkin kasviksia paljon, mutta ei se haittaisi lisääkään syödä.
Vierailija kirjoitti:
Kiinnostaako taulujen maalaaminen? Meinaan kotona tietenkin. Siihen syventyy pitkiksi ajoiksi kun innostuu.
Joskus on tullut maalailtua. Kuitenkin siitä sitten välillä pihalle istumaan ja tupakalle. Polttaminen on itselle rentoutushetki jolloin en tee mitään, olen ja ajattelen vaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Epämiellyttävien tunteiden sietämisen.#toksinenpositiivuus
Hyvä uutinen on se, että aivot oppivat nopeasti uutta ja mukautuvat uusiin asioihin, kun niitä jaksaa opettaa. Ensin pitää vain sietää epämukavuutta ja hankalia tunteita jonkin aikaa.
Joojoo. Lopetin 18 vuotta sitten tupakoinnin ja vieläkin tekee mieli ja näen unta tupakasta. Ei tämä kovin nopeaa kyllä ole.
Tupakanhimokohtaus kestää kerrallaan puolisen minuuttia. Koita kääntää ajatus johonkin muuhun. Soita vaikka ilmakitaraa.
Moni käyttää peukkua jossain betonihelvetissä ainakin.