Tapahtumat

Kun kirjaudut sisään näet tässä ilmoitukset sinua kiinnostavista asioista.

Kirjaudu sisään

***SISUNAISET 14.5.07 ***

14.05.2007 |

Viime viikolta:

[size=2]

Nimi:

Lähtö kg, Tavoite (vko 22) kg, Paino nyt kg, Muutos edelliseen kg, Tot pudotus kg, Matkaa tavoitteeseen kg,

Vkoa edessä että tavoite toteutuu (Arvio tavoitteen saavuttamisesta), BMI muutos nykyhetkeen



[color=green][b] ht.78 [/b]♥[/color]

71.9 kg, 70.2 kg, 71.6 kg, 0.0 kg, 0.3 kg, 1.4 kg,

7 vkoa, ( Heinäkuu 2007 ), BMI: 27.1 => 26.9 ..( 1.63 )



[color=fuchsia][b] Körömölli [/b]♥[/color]

88 kg, 80.8 kg, 81.2 kg, -0.3 kg, 6.8 kg, 0.4 kg,

4 vkoa, ( Kesäkuu 2007 ), BMI: 32.3 => 29.8 ..( 1.65 )



[color=green][b] Minlee [/b]♥[/color]

95.5 kg, 74.7 kg, 76.8 kg, -0.7 kg, 18.7 kg, 2.1 kg,

11 vkoa, ( Heinäkuu 2007 ), BMI: 30.1 => 24.2 ..( 1.78 )



[color=fuchsia][b] AatuLiina [/b]♥[/color]

88.5 kg, 85.3 kg, 86.8 kg, 0.0 kg, 1.7 kg, 1.5 kg,

8 vkoa, ( Heinäkuu 2007 ), BMI: 30.6 => 30.0 ..( 1.7 )



[color=green][b] Katti26 [/b]♥[/color]

90.2 kg, 79.1 kg, 81.2 kg, 0.0 kg, 9 kg, 2.1 kg,

12 vkoa, ( Heinäkuu 2007 ), BMI: 32.0 => 28.8 ..( 1.68 )



[color=fuchsia][b] Emonamoha [/b]♥[/color]

92.2 kg, 78 kg, 81.3 kg, -0.1 kg, 10.9 kg, 3.3 kg,

10 vkoa, ( Heinäkuu 2007 ), BMI: 31.2 => 27.5 ..( 1.72 )



[color=green][b] Kitta75 [/b]♥[/color]

95.6 kg, 91 kg, 93.2 kg, 0.0 kg, 2.4 kg, 2.2 kg,

8 vkoa, ( Heinäkuu 2007 ), BMI: 35.1 => 34.2 ..( 1.65 )



[color=fuchsia][b] Axelara [/b]♥[/color]

66.5 kg, 62.5 kg, 65.6 kg, -0.9 kg, 0.9 kg, 3.1 kg,

4 vkoa, ( Kesäkuu 2007 ), BMI: 24.1 => 23.8 ..( 1.66 )



[color=green][b] Elaine82 [/b]♥[/color]

80.1 kg, 77 kg, 78.5 kg, 0.0 kg, 1.6 kg, 1.5 kg,

4 vkoa, ( Kesäkuu 2007 ), BMI: 27.7 => 27.2 ..( 1.70 )



[color=fuchsia][b] Ororo [/b]♥[/color]

90 kg, 80.1 kg, 81.8 kg, 0.0 kg, 8.2 kg, 1.7 kg,

4 vkoa, ( Kesäkuu 2007 ), BMI: 29.7 => 27.0 ..( 1.74 )



[color=green][b] Mareila [/b]♥[/color]

72.2 kg, 55 kg, 55.9 kg, -0.6 kg, 16.3 kg, 0.9 kg,

2 vkoa, ( Toukokuu 2007 ), BMI: 25.6 => 19.8 ..( 1.68 )

[color=fuchsia][b] Pointzi06 [/b]♥[/color]

94.6 kg, 82.8 kg, 83.6 kg, -0.6 kg, 11 kg, 0.8 kg,

3 vkoa, ( Toukokuu 2007 ), BMI: 30.2 => 26.7 ..( 1.77 )



[color=green][b] Tintti-tyy [/b]♥[/color]

60 kg, 56 kg, 60 kg, 0.0 kg, 0 kg, 4 kg,

5 vkoa, ( Kesäkuu 2007 ), BMI: 21.3 => 21.3 ..( 1.68 )



[color=fuchsia][b] Ronja1982 [/b]♥[/color]

65 kg, 54.7 kg, 58.8 kg, 0.0 kg, 6.2 kg, 4.1 kg,

6 vkoa, ( Kesäkuu 2007 ), BMI: 23.6 => 21.3 ..( 1.66 )



[color=green][b] Rosvohummeri [/b]♥[/color]

73 kg, 62 kg, 65.7 kg, -0.1 kg, 7.3 kg, 3.7 kg,

6 vkoa, ( Kesäkuu 2007 ), BMI: 24.7 => 22.2 ..( 1.72 )



[color=fuchsia][b] Zilga [/b]♥[/color]

72 kg, 69.4 kg, 70.9 kg, 0.0 kg, 1.1 kg, 1.5 kg,

7 vkoa, ( Kesäkuu , 2007 ), BMI: Pituus puuttuu



[color=green][b] Kynteli [/b]♥[/color]

79.3 kg, 69.1 kg, 75.1 kg, 0.0 kg, 4.2 kg, 6 kg,

8 vkoa, ( Kesäkuu , 2007 ), BMI: Pituus puuttuu



[color=fuchsia][b] mrs. birdie [/b]♥[/color]

88 kg, 68.5 kg, 72 kg, 0.0 kg, 16 kg, 3.5 kg,

5 vkoa, ( Kesäkuu 2007 ), BMI: 30.8 => 25.2 ..( 1.69 )



[color=green][b] Nefili [/b]♥[/color]

80.7 kg, 72.4 kg, 74.4 kg, -0.6 kg, 6.3 kg, 2 kg,

3 vkoa, ( Toukokuu 2007 ), BMI: 25.5 => 23.5 ..( 1.78 )



[color=fuchsia][b] Allakka [/b]♥[/color]

94.8 kg, 79.7 kg, 82 kg, -0.9 kg, 12.8 kg, 2.3 kg,

4 vkoa, ( Kesäkuu 2007 ), BMI: 34.4 => 29.8 ..( 1.66 )



[color=green][b] Tinna78 [/b]♥[/color]

61.9 kg, 58 kg, 59.8 kg, -1.4 kg, 2.1 kg, 1.8 kg,

3 vkoa, ( Toukokuu 2007 ), BMI: 22.5 => 21.7 ..( 1.66 )



[color=fuchsia][b] Enkeli [/b]♥[/color]

83 kg, 75.8 kg, 77.8 kg, 0.7 kg, 5.2 kg, 2 kg,

6 vkoa, ( Kesäkuu 2007 ), BMI: 30.1 => 28.2 ..( 1.66 )



[color=green][b] LOKA06 [/b]♥[/color]

81.7 kg, 68 kg, 69.2 kg, -1.4 kg, 12.5 kg, 1.2 kg,

3 vkoa, ( Toukokuu 2007 ), BMI: 28.3 => 23.9 ..( 1.70 )



[color=fuchsia][b] Tillinäiti [/b]♥[/color]

72 kg, 69.5 kg, 70 kg, 0.5 kg, 2 kg, 0.5 kg,

1 vkoa, ( Toukokuu 2007 ), BMI: 26.4 => 25.7 ..( 1.65 )



[color=green][b] Volga [/b]♥[/color] UUSI!

87.5 kg, 84.5 kg, 87.5 kg, 0.0 kg, 0 kg, 3 kg,

3 vkoa, ( Toukokuu 2007 ), BMI: 27.0 => 27.0 ..( 1.80 )

[color=blue][/size][size=2]

Suurin pudotus viime kerrasta:[b]

1. sija => LOKA06 : -1.4 kg

[/b]

Ajallisesti lähinnä omaa tavoitettaan (välitavoite tai lopullinen tavoite) [b]

1. sija =>¿ 1 ¿vkoa:.. Tillinäiti

2. sija =>¿ 2 ¿vkoa:.. Mareila

3. sija =>¿ 3 ¿vkoa:.. Pointzi06

4. sija =>¿ 3 ¿vkoa:.. Nefili

5. sija =>¿ 3 ¿vkoa:.. Tinna78

6. sija =>¿ 3 ¿vkoa:.. LOKA06

7. sija =>¿ 3 ¿vkoa:.. volga

8. sija =>¿ 4 ¿vkoa:.. Körömölli

9. sija =>¿ 4 ¿vkoa:.. Axelara

10. sija =>¿ 4 ¿vkoa:.. Elaine82

11. sija =>¿ 4 ¿vkoa:.. Ororo

12. sija =>¿ 4 ¿vkoa:.. Allakka

13. sija =>¿ 5 ¿vkoa:.. Tintti-tyy

14. sija =>¿ 5 ¿vkoa:.. mrs.birdie

15. sija =>¿ 6 ¿vkoa:.. ronja1982

16. sija =>¿ 6 ¿vkoa:.. rosvohummeri

17. sija =>¿ 6 ¿vkoa:.. Enkeli

18. sija =>¿ 7 ¿vkoa:.. ht.78

19. sija =>¿ 7 ¿vkoa:.. Zilga

20. sija =>¿ 8 ¿vkoa:.. AatuLiina

21. sija =>¿ 8 ¿vkoa:.. Kitta75

22. sija =>¿ 8 ¿vkoa:.. Kynteli

23. sija =>¿ 10 ¿vkoa:.. Emonamoha

24. sija =>¿ 11 ¿vkoa:.. Minlee

25. sija =>¿ 12 ¿vkoa:.. Katti26

26. sija =>¿ 14 ¿vkoa:.. Minlee

[/b][/size][size=2]

Laihdutustietoja, kaikki Sisunaiset huomioiden:

mukana: AatuLiina, Allakka, Axelara, Elaine82, Emonamoha, Enkeli1977, ht.78, Katti26, Kitta75, Kynteli, Körömölli, Loka06, Mareila, Minlee, mrs.birdie, Nefili, Ororo, Pointzi06, ronja1982, rosvohummeri, Tillinäiti, Tinna78, Tintti -tyy, Volga, Zilga



Laihduttajia: 25

Painomme oli alussa: 2024 kg

Painamme nyt: 1861 kg

Tavoitepainomme (vko22/2007): 1804 kg

Paino tippunut edelliskerrasta: -6.4 kg

Paino tippunut vuonna 2007: 113 kg

Kokonaispainonpudotus: 164 kg

Matkaa tavoitteeseen: 57 kg

[/color][/size]

- Minlee

Kommentit (65)

Vierailija
61/65 |
19.05.2007 |
Näytä aiemmat lainaukset

entäs se luumumehu, mitä oli synnärilläkin (tai luulisin että joka synnärillä sitä on..) Sitähän saa ihan kaupoistakin.. Mä ainakin tykkäsin siitä =) Ja ostin sitä aikoinaan kotiinkin, kun piti saada imetys toimimaan, ostin mammateetä joka sitten taas ummetti.. eli sit piti ostaa luumumehua.

Vierailija
62/65 |
20.05.2007 |
Näytä aiemmat lainaukset


Mittailusta



Juu, minäkin otin ne kriittiset mitat ylös nyt aloitin

eli vyötärö, hauis ja reisi :D Kamalia lukuja toivottavast

tulevat alas päin myös nuo hauis ja reisi....



Aurinko paistaa taas ja eikun ulkoilemaan :D



Olen palkinnut nyt itseäni hieman noilla myslipatukoilla

ovat MAKEITA ja ehkä terveellisiä... eli olen antanut

itselleni luvan ottaa jos makean himo illalla iskee

eikä vaan mene ohi... eilen taistelin 1h makean himoa

vasaan kun joku opus väitti että 10-15min jos jaksaa

taistella niin ohi menee. Taitaa olla harvinaisen sitkeä

tämä meikäläisen makean himo.



Tein itselleni oikein Exel-taulukon josta voin seurata

" edistymistäni" ja tavoite paino toteutuis näillä näkymin

22.10. eli silloin olisin huieat 70kg... mutta mieheni

eilen sanoi että 75kg on ihan passeli hänen mielestään :D



Toivotaan että motivaatio kestää ja SISUA löytyy rutistaa

ainakin tuonne 75kg / 180cm Bmi olisi 23,15 joten

olisi sitten " varaa" vähän välillä herkutella.



Lapsoset taas melskaavat joten mentävä on mutta

LIPPU KORKEALLA KAIKILLA niin eiköhän tästä

selvitä. Älköön kukaan poistuko vaikka välillä olisikin

ankeaa eikä tuloksia tulisi.



Olen nyt huomannut 10vrk aikana tehdessäni ruokaremonttia

että verensokeri ei heilahtele niin pahasti ja olo on parempi,

virkeämpi. Minulla oli tuossa klo 12-14 aina jotenkin

huono-olo ja väsytti ja ajattelin että en ollut nukkunut taaskaan

kunnolla mutta näköjään sekin liittyy tähän painonhallintaa

onneksi :D Ajattelin jo että mikähän sairaus kolkuttelee

kun aina väsyttää. Olen lisännyt hedelmiä, vihanneksia sekä

viljoja reilusti ja vähentänyt sen rakkaan suklaan, snif =(



Mutta pikemmittä puheitta kuopus tulee koneeeeelle , APUVA =D

Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija
63/65 |
20.05.2007 |
Näytä aiemmat lainaukset

Sunnuntaita!



Päätin ottaa riskin ja punnita itseni menkoista huolimatta ja ihme ja kumma tulos oli 59,3 kg (viikontakainen tulos 59,8 kg) Eli pudotusta oli tullut 500 grammaa!! Odotin turvotuksen takia plussaa, mutta parempi näin ;)



Koska näin hyviä uutisia, Minlee saat päivittää tietoni tältäkin viikolta :)



Ja vyötärönympärys on 86 cm.



Eilen tuli kyllä herkuteltua, jätskiä kahteen otteeseen :( Pitää taas ottaa niskasta itseään kiinni ja laittaa kuuri päälle, että saan tavoitteeni toteutumaan.



Tinna

64/65 |
20.05.2007 |
Näytä aiemmat lainaukset

Hei kaikille!

vähän meni viime tippaan tää mun tämän viikon tuloksen ilmoittaminen, mutta taas on vaan ollut niin paljon touhua koko viikonlopun ajan, et en vaan oo kerennyt missään vaiheessa koneen äärelle!

sitten ne tärkeimmät, eli tulokset:)

Paino viime viikolla 58,6 kg

paino nyt 57,8 kg

muutos: -800 grammaa, jee!

Ja nyt oonkin sit ekaa kertaa tällä 57 kiloa alkavalla lukemalla:)JIHAA!

kirjoitten sitten taas viikolla enemmän kuulumisiani, nyt pitää lähteä laittamaan pikku jätkä yöunille!

Vierailija
65/65 |
20.05.2007 |
Näytä aiemmat lainaukset

on ollut niin kamalasti kaikkea hommaa, työmatkaa ja juhlia.. ja se näkyy painossa. Pudotusta oli vaivaiset 200g mutta suunta oikea kuitenkin, Paino oli nyt 83,4kg.



Pitää huomenna lukea koko ketju läpi, oli niin paljon kirjoituksia, kivaa:)

Nyt on pakko mennä nukkumaan, että jaksaa aamulla nousta töihin

Kirjoita seuraavat numerot peräkkäin: kolme yhdeksän kuusi