Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Miten on mahdollista pysyä hoikkana tällaisella ruokavaliolla?
27.04.2026 |
Törmäsin instassa suosittuun tiliin, jossa 45 vee nainen syö VÄHÄproteiinista ja pääasiassa hedelmäpitoista kasvisruokaa. On syönyt jo 19 vuotta. Vetää hillittömän suuria annoksia pelkkiä hiilareita, ja on silti 45-vuotiaaksi hämmästyttävän hoikassa ja fitissä kunnossa. Ihokin on ikäisekseen nuoren näköinen.
Miten tämä voi olla mahdollista, että joku nelikymppinen nainen pysyy hoikkana syömällä käytännössä pelkkiä hiilareita valtavia annoksia???? Nykyäänhän laihduttajat suosittelee syömään pelkkää lihaa tai vähintäänkin ketoa, että laihtuu. Itekin olen lisännyt lihan ja kananmunien määrää ja vähentänyt hiilareita, ja silti nelikymppisenä naisena vain lihon lihomistaan. Tuo nainen tekee täysin päinvastoin. Ei ole syönyt lihaa tai kananmunia 19 vuoteen ja silti noin hoikka. En voi käsittää. Täytyy olla jotkut käsittämättömät ihmegeenit tuolla.
Kommentit (26)
Mainitsee eräässä postauksessa syövänsä vain vähän rasvaa. Eli ehkä siksi kalorimäärä pysyy kohtuullisena. Rasvassa on eniten kaloreita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei syö enempää kuin kuluttaa. Eikö tuon tulisi ole itsestään selvä asia?
Ei tiktok sukupolvelle. Ei osata enää ajatella.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei syö enempää kuin kuluttaa. Eikö tuon tulisi ole itsestään selvä asia?
Ei tiktok sukupolvelle. Ei osata enää ajatella.
Tuohan on ihan vanhaa tietoa. Nykyään tiedetään jo että laihtuminen ei ole niin yksinkertaista, että syö vain vähemmän kuin kuluttaa. Siihen vaikuttaa mm. suoliston bakteerit ja hormonitoiminta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei syö enempää kuin kuluttaa. Eikö tuon tulisi ole itsestään selvä asia?
Ei tiktok sukupolvelle. Ei osata enää ajatella.
Tuohan on ihan vanhaa tietoa. Nykyään tiedetään jo että laihtuminen ei ole niin yksinkertaista, että syö vain vähemmän kuin kuluttaa. Siihen vaikuttaa mm. suoliston bakteerit ja hormonitoiminta.
Paskat. Jos kulutat enemmän kuin saat energiaa, niin laihdut. Jos kulutat vähemmän kuin saat energiaa niin lihot. Turha siinä on selittää muuta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei syö enempää kuin kuluttaa. Eikö tuon tulisi ole itsestään selvä asia?
Ei tiktok sukupolvelle. Ei osata enää ajatella.
Tuohan on ihan vanhaa tietoa. Nykyään tiedetään jo että laihtuminen ei ole niin yksinkertaista, että syö vain vähemmän kuin kuluttaa. Siihen vaikuttaa mm. suoliston bakteerit ja hormonitoiminta.
Paskat. Jos kulutat enemmän kuin saat energiaa, niin laihdut. Jos kulutat vähemmän kuin saat energiaa niin lihot. Turha siinä on selittää muuta.
Noin uskoo enää vain ihan pihalla olevat nuoret miehet, joilla tuo logiikka vielä toimii.
Alue: Aihe vapaa
Onhan niitä läpipaskoja aina ollut. Suurin osa lihoo tuollaisella ruokavaliolla.