Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Rasvaa, rasvaa
10.04.2026 |
Syökää ihmeessä rasvaa, se pitää ihan oikeesti terveenä.
Kommentit (6)
Vierailija kirjoitti:
En tiedä, johtuuko rasvan syönnistä vai mistä, mutta sokeri ei ole maistunut minulle kuukausiin. Olen muutenkin vähentänyt hiilihydraatit minimiin. Paino on tippunut ja on energisempi olo. Aamun aloitan rasvakahvilla. Syön juustoa, kuohukermaa, lihaa, munia ja kasviksia. Ehkä melkein ketoa.
Jos vetää kaksin käsin maitorasvaa, niin kannattaa ehkä käydä tsekkauttamassa veriarvot. Ettei myöhemmin kaduta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos haluaa olla hoikka ja kaunis, niin pitää syödä eläinproteiinia ja voita. Täytyy välttää myrkyllisiä kasviksia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En tiedä, johtuuko rasvan syönnistä vai mistä, mutta sokeri ei ole maistunut minulle kuukausiin. Olen muutenkin vähentänyt hiilihydraatit minimiin. Paino on tippunut ja on energisempi olo. Aamun aloitan rasvakahvilla. Syön juustoa, kuohukermaa, lihaa, munia ja kasviksia. Ehkä melkein ketoa.
Jos vetää kaksin käsin maitorasvaa, niin kannattaa ehkä käydä tsekkauttamassa veriarvot. Ettei myöhemmin kaduta.
Tietenkin kannattaa. Huomaa, että veriarvot ovat hyvät.
Vierailija kirjoitti:
Jos haluaa olla hoikka ja kaunis, niin pitää syödä eläinproteiinia ja voita. Täytyy välttää myrkyllisiä kasviksia.
Just joo.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
En tiedä, johtuuko rasvan syönnistä vai mistä, mutta sokeri ei ole maistunut minulle kuukausiin. Olen muutenkin vähentänyt hiilihydraatit minimiin. Paino on tippunut ja on energisempi olo. Aamun aloitan rasvakahvilla. Syön juustoa, kuohukermaa, lihaa, munia ja kasviksia. Ehkä melkein ketoa.
Jos vetää kaksin käsin maitorasvaa, niin kannattaa ehkä käydä tsekkauttamassa veriarvot. Ettei myöhemmin kaduta.
Maitorasva onkin sitä terveellisintä rasvaa ja pitää veriarvot hyvänä.
Alue: Aihe vapaa
En tiedä, johtuuko rasvan syönnistä vai mistä, mutta sokeri ei ole maistunut minulle kuukausiin. Olen muutenkin vähentänyt hiilihydraatit minimiin. Paino on tippunut ja on energisempi olo. Aamun aloitan rasvakahvilla. Syön juustoa, kuohukermaa, lihaa, munia ja kasviksia. Ehkä melkein ketoa.