Lue keskustelun säännöt.
Onko makaronilaatikko mielestäsi terveellistä?
Kommentit (80)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Riippuu kokonaisuudesta, mitä siihen laittaa ja mitä muuta syö. Jos sen vaikka tekee itse ja käyttää tummia makaroneja, vähärasvaista jauhelihaa ja jatkaa sitä kasviksilla, saa huomattavasti terveellisempää kuin perinteisellä reseptillä, missä on valkoiset makaronit ja sika-nautajauheliha. Aterialla voi myös vaikuttaa, laittaako lautasen täyteen makaronilaatikkoa vai puoli lautasellista makaronilaatikkoa ja toinen puoli salaattia.
Laitan salaatin AINA eri lautaselle enkä sotke sitä muun ruoan kanssa.
Sinä voit laittaa vaikka kakkapökäleitä sänkysi alle jos tykkäät.
Kiitos! Lupaathan, että äitini ei suutu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei ole terveellista, sillä makaroni on puristettua vehnää ja jauheliha punaista lihaa.. Perunalaatikko olisi terveellisempi vaihtoehto.
Jos jättää makaronit pois ja syö munamaitolihamassan ilman ketsuppia niin on terveellistä.
Vierailija kirjoitti:
Jos sen tekee soijarouheeseen ja täysjyvä makaroniin, niin sitten on terveellistä
SE EI OLE MAKARONILAATIKKOA.
Vierailija kirjoitti:
Vehnää, vehnää ja vehnää. Ei ole terveellistä.
Suolistossa on meidän toiset aivomme.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Ei ole terveellista, sillä makaroni on puristettua vehnää ja jauheliha punaista lihaa.. Perunalaatikko olisi terveellisempi vaihtoehto.
Peruna on myrkyllinen kasvi joka sisältää tappavaa solaniinia. Molemmat eli perunat sekä makarooni ovat epäterveellistä hiilihydraattikuonaa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vehnää, vehnää ja vehnää. Ei ole terveellistä.
Suolistossa on meidän toiset aivomme.
Niitä toisia aivoja ei kannata pilata kasvikuiduilla sun muulla kuonalla mitä ihmiselimistö ei pysty hyödyntämään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Hiilaria pukkaa, rasvaksi voi valita terveellistä ja suolan jättää minimiin. Eli ei voi yleistää.
Vierailija kirjoitti:
Vehnää, vehnää ja vehnää. Ei ole terveellistä.
Voihan sen tehdä kauramakaronista tai ruismakaronista. Osan makaroneista voi korvata kesäkurpitsalla. Sitä paitsi kyllä vehnäkin on terveellistä, jos sitä ei ole puhdistettu täysin valkoiseksi tärkkelykseksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Jos sen tekee soijarouheeseen ja täysjyvä makaroniin, niin sitten on terveellistä
Kasviestrogeeneja ei kannata syödä jos haluaa pitää hormonitoimintansa kunnossa. Soija on sellainen kasviestrogeeni-pommi että sitä ei kannata syödä laisinkaan.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vehnää, vehnää ja vehnää. Ei ole terveellistä.
Voihan sen tehdä kauramakaronista tai ruismakaronista. Osan makaroneista voi korvata kesäkurpitsalla. Sitä paitsi kyllä vehnäkin on terveellistä, jos sitä ei ole puhdistettu täysin valkoiseksi tärkkelykseksi.
Kaikki viljat ovat ihmiselle epäterveellisiä. Niissä ei ole mitään mitä ihminen ei muualta saisi terveellisemmässä muodossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laatikon voi tehdä myös kokonaan tai osittain 100% linsseistä tai kikherneistä tehtyyn pastaan. Toki hieman kalliimpaa. Ja kananjauhelihaan joka on halvempaa, monilta osin terveellisempää ja huomattavasti vähärasvaisempaa kuin sikanauta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi olympialaisten urheilijoiden kisakylässä pitsa ja pastaruoat ovat suosituinta ruokaa, jos ne ovat vaaraksi terveydelle? Ovatko huippu-urheilijat tyhmiä vai eivät vaan tiedä ravitsemuksesta mitään? Jakob Ingebrigtsenkin vetää aamupalaksi välillä ison lautasellisen jotain muroja.
Ei varmaan terveys ruokien kärjessä mutta nälkä lähtee.,
Vierailija kirjoitti:
https://www.s-kaupat.fi/tuote/felicia-bio-250g-luomu-pasta-punaisista-l…
Kuoleeko jos tekee näistä?
Ei mutta nyt oli keskustelu makarooni laatikosta.
Kaikkea voi syödä kun syö monipuolisesti ja kohtuudella.
Vierailija kirjoitti:
Laatikon voi tehdä myös kokonaan tai osittain 100% linsseistä tai kikherneistä tehtyyn pastaan. Toki hieman kalliimpaa. Ja kananjauhelihaan joka on halvempaa, monilta osin terveellisempää ja huomattavasti vähärasvaisempaa kuin sikanauta.
Palkokasvien lektiinit aiheuttaa parkinsonin tautia kun myrkyt kiipeää vagushermoa pitkin aivoihin. Palkokasvit eivät ole ihmisen ruokaa.
https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9769076/
"Plant lectins persist in the GIT since they can withstand the harsh environment and avoid expulsion due to constipation, which adds to the chronic inflammatory state and a constant insult to the ENS. Considering Braaks hypothesis, it is evident the LBs formed in the ENS due to indirect injury from plant lectins, have the means to travel retrogradely towards the substantia nigra and cause PD.
Through EGC-induced cyclic neuroinflammation and oxidative stress, plant lectins may lead to pathological Lewy body formation in the GIT. The Lewy body can then travel retrogradely via the VN to the substantia nigra and contribute to the classic neurologic manifestations of PD."
Vierailija kirjoitti:
Ei varmaan terveys ruokien kärjessä mutta nälkä lähtee.,
Ja nälkäiselle se on kai aika terveellistä?
Hiilarikammoiset ei vissiin paljon urheile. Itsellä entisenä aktiivikiekkoilijana, nykyisenä aktiivikuntoilijana, mm. klassinen kanapasta on ruokavaliovakio. Samoin tumma riisi + proteiini kylkeen.
Ilman hiilareita ei yli tunnin kovatempoisista treeneistä tule muuta kuin laiskaa läpsyttelyä.