Lue keskustelun säännöt.
Nukuin taas 12 tuntia
Kommentit (73)
Vierailija kirjoitti:
Ihan kaikki päivätkö menee sitten nukkuessa?
Ei se nyt tarkoita että usein noin hyvin käy 😲 omituinen ajatus.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No nyt tästä ei puutu kuin puppa ja pupan unet.
Minulla oli vähän aikaa sitten yksi vähän raskaampi työrupeama, ja nukuin oikeasti kuukauden päivät klo 18-6 melkein joka arkiyö. :D Viikonloppuna jaksoin valvoa jopa klo 21 asti, heräten siinä 9-12 välillä. Oli ihan mukava huomata, että "osaa" kyllä vielä nukkua, vaikka ikä lähenteleekin jo neljääkymmentä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hullu. Normaali ihmiset nukkuvat 6-8h.
Aikuiselle ihmiselle hyvä määrä unta on 7-9 h. Fyysisesti aktiiviselle 8-10 h, ellei enemmänkin.
No ei ole. Kukaan täysjärkinen ei nuku yli 8h. Kyllä se 6-8h on se normaali aika. Aika surullista muutenkin jos menee koko elämä sängyssä makoiluun.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hullu. Normaali ihmiset nukkuvat 6-8h.
Aikuiselle ihmiselle hyvä määrä unta on 7-9 h. Fyysisesti aktiiviselle 8-10 h, ellei enemmänkin.
No millä nukut, jos ei nukuta? Aikuinen fyysisesti aktiivinen ja unta 4-6 h.
Aika harvalle 4-6 tuntia on hyvä määrä vaikka moni nukkuukin kuutisen tuntia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hullu. Normaali ihmiset nukkuvat 6-8h.
Aikuiselle ihmiselle hyvä määrä unta on 7-9 h. Fyysisesti aktiiviselle 8-10 h, ellei enemmänkin.
No ei ole. Kukaan täysjärkinen ei nuku yli 8h. Kyllä se 6-8h on se normaali aika. Aika surullista muutenkin jos menee koko elämä sängyssä makoiluun.
Normaali joo mutta se ei tarkoita että olisi optimi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olisi kiva jos nukkuessa ei vanhentuisi ollenkaan. Nukkuisi puolet päivästä eikä vanhentuisi yhtään.
Mäpäs nukuin viime yönä alle viisi tuntia. Oon minäkin joskus nukkunut 12 tuntia putkeen. Helppo se on nukkua erittäin pitkään, jos on tarpeeksi paljon univajetta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Elämäni parhaat unet oli kun yhtenä aamuna tajusin nukkuneeni 8h putkeen, vauvan 5kk yöhuudot oli loppuneet kuin seinään. Sitä ennen yli puoli vuotta menin max 2h pätkissä kun ei raskausaikanakaan saanut nukuttua. Se oli taivaallinen tunne.
Gammaldags på svenska.