Miksi masennukseen ei ole hoitokeinoa? Onko se vain oireilua vääränlaisesta ympäristöstä?

Vierailija kirjoitti:

Olematon sairaus, olematon hoito. 

Masennus on oikea sairaus ja siihen on olemassa ihan oikeaa hoitoa.

Mikä teitä joitain vaivaa, kun mielenterveyden ilmiöt pitää olla jatkuvasti kiistämässä?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Olematon sairaus, olematon hoito. 

Masennus on oikea sairaus ja siihen on olemassa ihan oikeaa hoitoa.

Mikä teitä joitain vaivaa, kun mielenterveyden ilmiöt pitää olla jatkuvasti kiistämässä?

Näiden samojen punaniskojen mielestä mitään sellaista ei voi eikä saa olla olemassa mitä he ei näe tai käsitä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Masennukseen nimenomaan on hoitokeino. Sinua vain ei ole hoidettu toimivilla keinoilla, jos ollenkaan.

Masennus on monimutkainen sairaus ja edellyttää pätevää hoitoa.

Mikähän se on? Kiinnostaa kuulla. 

Psykedeelit masennuksen hoidossa ovat tällä hetkellä vielä tutkimusvaiheessa, mutta erityisesti ulkomailla on saatu lupaavia tuloksia. Esimerkiksi psilosybiiniavusteisessa terapiassa on tutkimuksissa nähty, että jopa vaikeasta ja hoitoresistentistä masennuksesta kärsivillä oireet voivat lievittyä nopeasti ja joissain tapauksissa pitkäkestoisesti.

Myös LSD:tä on tutkittu masennuksen ja ahdistuksen hoidossa, mutta tutkimus on vielä rajallisempaa kuin psilosybiinillä. Joissakin tutkimuksissa ja kliinisissä kokeissa on havaittu, että LSD-avusteinen terapia voi helpottaa ahdistusta ja masennusoireita, erityisesti silloin kun se yhdistetään psykoterapiaan ja tapahtuu valvotussa ympäristössä.

Myös ayahuascasta on tutkimuksia erityisesti Etelä-Amerikassa, joissa on havaittu masennusoireiden lievittymistä.

Mulla turvattomuus lapsuudessa ja se, ettei kukaan välittänyt. Eikä ole välittänyt sittemminkään. Olen sitten käsitellyt nämä asiat itsekseni. Tajunnut, että mun täytyy olla itselleni sellainen hyvä ihminen, jonka olisin joskus tarvinnut itseni ulkopuolella. Ja nyt sama kuin tuolla aiemmin toinen jo kommentoi eli räätälöin elämäni sellaiseksi, jossa mulla on hyvä olla, en sen mukaan, millainen minun ja elämäni muiden mielestä pitäisi olla.

Vierailija kirjoitti:

Riippuu masennuksen syystä. Jos masentuu et makaa vaan kotona,lähe ulos. Ei siihen muu auta. Jos masentaa liikakilot, no mikäs siihen auttaa? Ei valittaminen vaan laihduttaminen. Kaikkeen masennukseen ei ole itse hoitokeinoja, jos masentaa et on työtön ja töitä ei saa.

Mä olen ollut penskasta asti masentunut. Avun piiriin hakeuduin 27-vuotiaana. Sanovat että se(kin) on kroonistunut ja tehnyt kropan lisäksi aivokemioihin pysyvää muutosta. Kauheasti koitan olla uskomatta siihen enkä valitakaan, se on perusmielentila, tosin aaltoilee.

Kuten sanoit kaikkeen masennukseen ei ole hoitokeinoja, ehkä se on joillain vaan persoonassa.

Psykiatrinen hoito ja sen kanssa tappeleminen pahensi tilaa viimeksi siihen asti, että yritin it saria. Mikä hassuinta niin eniten auttaa se, kun omaksuu ja hyväksyy että oikeasti ketään ei kiinnosta v ittuakaan, se on ihan sama kaikille miten mä elän.

Suomessa myös lääketiede laahaa perässä. Määrätään masareita ja antipsykootteja jotka vaan pahentaa tilaa tai passivoi. Esim ketamiini ja sienet ilmeisesti saa joskus kertakäytöllä pitkäaikaisia, jopa pysyviä muutoksia parempaan. Menepä täällä ehdottamaan.

Terapiaa ehdotellaan. Joillekin se toimii, toisilla pahentaa ja henkilökohtaisesti en usko, että asioiden kaivelu ja vatvominen parantaa.

Kaikista vaan ei ole sopeutumaan tähän yhteiskuntaan ja rytmiin ja syyllistäminen ei auta. Kaikille ei myöskään voi antaa sitä apua ja tukea, mitä he/me siihen tarviis.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Te mahtavat kaikkitietäjät niin kertokaa meille mikä on se toimiva hoitokeino kun on lapsesta asti ollut masentunut. Väkisin on vain elänyt ja pitänyt ittestään huolta aina.

Haista sinä kuule itse paska. Et sinä mikään masentunut ole, kun kerran apua pyytäessäsikin vain solvaat noin.

Tiesitkö, että masennus tekee usein ärtyisäksi?

Kai se nyt ottaa pattiin kun lauotaan itsestäänselvyyksiä kuten mene lääkäriin, lenkille ja töihin. Pidä huolta unirytmistä ja ruokavaliosta, vietä aikaa ystävien kanssa ja kuuntele lintujen laulua ja harrasta kundaliinijoogaa ja sitä jos rukoilisit kanssa.

Kaikki tietää nuo.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Masennukseen nimenomaan on hoitokeino. Sinua vain ei ole hoidettu toimivilla keinoilla, jos ollenkaan.

Masennus on monimutkainen sairaus ja edellyttää pätevää hoitoa.

Mikähän se on? Kiinnostaa kuulla. 

Psykedeelit masennuksen hoidossa ovat tällä hetkellä vielä tutkimusvaiheessa, mutta erityisesti ulkomailla on saatu lupaavia tuloksia. Esimerkiksi psilosybiiniavusteisessa terapiassa on tutkimuksissa nähty, että jopa vaikeasta ja hoitoresistentistä masennuksesta kärsivillä oireet voivat lievittyä nopeasti ja joissain tapauksissa pitkäkestoisesti.

 

Myös LSD:tä on tutkittu masennuksen ja ahdistuksen hoidossa, mutta tutkimus on vielä rajallisempaa kuin psilosybiinillä. Joissakin tutkimuksissa ja kliinisissä kokeissa on havaittu, että LSD-avusteinen terapia voi helpottaa ahdistusta ja masennusoireita, erityisesti silloin kun se yhdistetään psykoterapiaan ja tapahtuu valvotussa ympäristössä.

 

Myös ayahuascasta on tutkimuksia erityisesti Etelä-Amerikassa, joissa on havaittu masennusoireiden lievittymistä.

Hesarissa oli pari vuotta sitten juttu sienien käytöstä terapiassa. Kun yli puolet masennuspotilaista voitaisiin parantaa niin onhan tuo aivan idioottimaista ettei hoitoa käytetä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

On siihen hoitokeino, itseään niskasta kiinni ottaminen.

Tavallaan totta, koska kyllähän monesti se lähtee siitä, että ihminen laiminlyö itseään. Eli lopettaa liikkumisen, syö epäterveellisesti, valvoo myöhään, tekee liian pitkää työpäivää, stressaa, ei näe ystäviään jne. 

 

Jos aloittaa vaikka sillä, että pyrkii karsimaan elämästään kuormittavia tekijöitä, niin se voi auttaa. Esim. karsii ylimääräisiä töitä, vaihtaa vähemmän stressaavaan työhön, lisää arkiliikuntaa, syö terveellisemmin vaihtamalla esim. karkit ja sipsit hedelmiin ja marjoihin. Antaa aikaa ystäville ja läheisille. Liikunnan on tutkimusten mukaan todettu lisäävän ihmisen hyvinvointia, eli sillä arkiliikunnan lisäämisellä voi aloittaa esim. valitsemalla portaat, eikä hissiä. Pienin askelin kohti parempaa.

Töiden karsiminen voisi toimia, jos sen pystyy esimiehelleen perustelemaan ja uskaltaa masennuksestaan kertoa. Työn vaihtaminen taas on jo itsessään niin kuormittava, että siihen masentunut tuskin pystyy.  Nuo muut kyllä voivat paranemista tukeakin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Masennukseen nimenomaan on hoitokeino. Sinua vain ei ole hoidettu toimivilla keinoilla, jos ollenkaan.

Masennus on monimutkainen sairaus ja edellyttää pätevää hoitoa.

Mikähän se on? Kiinnostaa kuulla. 

Psykedeelit masennuksen hoidossa ovat tällä hetkellä vielä tutkimusvaiheessa, mutta erityisesti ulkomailla on saatu lupaavia tuloksia. Esimerkiksi psilosybiiniavusteisessa terapiassa on tutkimuksissa nähty, että jopa vaikeasta ja hoitoresistentistä masennuksesta kärsivillä oireet voivat lievittyä nopeasti ja joissain tapauksissa pitkäkestoisesti.

 

Myös LSD:tä on tutkittu masennuksen ja ahdistuksen hoidossa, mutta tutkimus on vielä rajallisempaa kuin psilosybiinillä. Joissakin tutkimuksissa ja kliinisissä kokeissa on havaittu, että LSD-avusteinen terapia voi helpottaa ahdistusta ja masennusoireita, erityisesti silloin kun se yhdistetään psykoterapiaan ja tapahtuu valvotussa ympäristössä.

 

Myös ayahuascasta on tutkimuksia erityisesti Etelä-Amerikassa, joissa on havaittu masennusoireiden lievittymistä.

Hesarissa oli pari vuotta sitten juttu sienien käytöstä terapiassa. Kun yli puolet masennuspotilaista voitaisiin parantaa niin onhan tuo aivan idioottimaista ettei hoitoa käytetä.

Totta, mutta tutkimukset on vietävä loppuun huolella. On käynyt mielessä kokeilla omin päin sieniä, mutta kun veljen kautta muutamaan sienien käyttäjään ohimennen tutustui, niin en varmalla kokeile omin päin, pää voi seota pahemminkin.  Eivätkä he jotka sieniä päihteenä käyttävät, ole kelvollisia neuvomaan niiden lääkinnällistä käyttöä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Masennukseen nimenomaan on hoitokeino. Sinua vain ei ole hoidettu toimivilla keinoilla, jos ollenkaan.

Masennus on monimutkainen sairaus ja edellyttää pätevää hoitoa.

Mikähän se on? Kiinnostaa kuulla. 

Mm. terapia ja lääkitys. Kumpikaan ei yksinään auta, vaan ainoastaan sopiva yhdistelmä molempia, aikaa voi mennä vuosia ja sen lääkkeen kohdalla pitää olla tarkkana.

Lääketieteen ammattilaiset osaavat selittää yksityiskohdat.

30 vuotta terapioita (pitkää ja lyhempää) ja lääkehoitoa. Aaltoilee. Ei poistu kokonaan.

Tiedoksi, terapia itsessään ei paranna, vaikka kävisit siellä 100 v meidän veronmaksajien piikkiin, vaan sinun täytyy itse tehdä aktiivisesti töitä paranemisesi eteen.

lääke auttanut