Mikähän mun selässä on vikana? Vihloo alaselästä, pakaran yläpuolelta. Välillä tuntuu kuin "sähköttäisi" takareiteen

Vierailija kirjoitti:

Iskias eli välilevy. Liikkuminen auttaa. Kävely esimerkiksi. Älä venyttele liikaa. Se ei tee välttämättä hyvää. 

Jos joku liike tekee kipeää, niin älä jatka sen tekemistä.

Iskias ja välilevy on eri asioita. AP:lla voi olla kumpi vaan. 

 Molempiin auttaa lämpö, burana ja kevyt liikunta. venyttelyohjeita löytyy netistä. Makaaminen pahentaa asiaa. 

Nivelet tarvitsee aineenvaihduntaa, verta ja happea  eli  liikettä  pysyäkseen kunnossa.  Mutta jos hermo on pinteessä,  oireet  kg.

Vierailija kirjoitti:

Minä veikkaan bursiittia.

Itselläni on ollut välilevyongelmia eikä tuo kuulosta siltä kun kipu on pakaran päällä. Bursiitti on yleensä naisten vaiva. Kipikapi lääkäriin niin saat fysioterapiaa ennenkuin kroonistuu.

Bursiitti, mitä se on?

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Iskias eli välilevy. Liikkuminen auttaa. Kävely esimerkiksi. Älä venyttele liikaa. Se ei tee välttämättä hyvää. 

Jos joku liike tekee kipeää, niin älä jatka sen tekemistä.

Iskias ja välilevy on eri asioita. AP:lla voi olla kumpi vaan. 

 Molempiin auttaa lämpö, burana ja kevyt liikunta. venyttelyohjeita löytyy netistä. Makaaminen pahentaa asiaa. 

Lämpö, lämpö ja lämpö ja yöllä vielä kylkeen lämpötyyny. Mia se auttoi. Ibuprofeenia minun tulee välttää. Varsinkin 

kyyristyessä alkaa kipu voimakkaana. Se vie minut kumaraan ja täytyy yrittää oikasta jalkaa ja siitä nostaa selkä varovasti suoraksi.

Viheliäinen vika. Miten nuoria olette?

Lääkäriinhän ei tietenkään kannata mennä.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Minä veikkaan bursiittia.

Itselläni on ollut välilevyongelmia eikä tuo kuulosta siltä kun kipu on pakaran päällä. Bursiitti on yleensä naisten vaiva. Kipikapi lääkäriin niin saat fysioterapiaa ennenkuin kroonistuu.

Bursiitti, mitä se on?

Limapussin tulehdus. Kipu on juurikin pakaran yläpuolella ja tuntuu levossakin. 

Vierailija kirjoitti:

Tilaisin ambulanssin.

Idiootti

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Minä veikkaan bursiittia.

Itselläni on ollut välilevyongelmia eikä tuo kuulosta siltä kun kipu on pakaran päällä. Bursiitti on yleensä naisten vaiva. Kipikapi lääkäriin niin saat fysioterapiaa ennenkuin kroonistuu.

Bursiitti, mitä se on?

Limapussin tulehdus. Kipu on juurikin pakaran yläpuolella ja tuntuu levossakin. 

Limapussin tulehdukseen käytetään kylmähoitoa. Aloittaja voi testata, että kumpi tuntuu paremmalta: kylmä vai lämmin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tilaisin ambulanssin.

Idiootti

Totta ikinä ei kannata mennä lääkäriin 

Vierailija kirjoitti:

Iskiashan se. Liikunta auttaa vähän, älä jää sohvan pohjalle. 

Liikunta auttaa PALJON. Ensin reipasta rentoa kävelyä vaihtelevassa maastossa ja päälle venyttelyt. Akuuttiin kipuun ibuprofeiinia ja varovaista kävelyä. Kivun ollessa päällä ei venytellä eikä pitkään maata.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tilaisin ambulanssin.

Idiootti

Totta ikinä ei kannata mennä lääkäriin 

Tuon takia ambulanssi? Vai oma auto? Taksi? 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Iskiashan se. Liikunta auttaa vähän, älä jää sohvan pohjalle. 

Liikunta auttaa PALJON. Ensin reipasta rentoa kävelyä vaihtelevassa maastossa ja päälle venyttelyt. Akuuttiin kipuun ibuprofeiinia ja varovaista kävelyä. Kivun ollessa päällä ei venytellä eikä pitkään maata.

Työ vapauttaa, auttaa jumeihin.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Tilaisin ambulanssin.

Idiootti

Totta ikinä ei kannata mennä lääkäriin 

Tässä tilanteessa ambulanssi on reipas ylilyönti. Kyllä sille lääkärille pääsee ilman sitäkin

Jos potilss ala-ikäinen? 

Lääkäri sanoi että odotetaan 5 vko ennenkun on aihetta kuvata. 

Menisin pian lääkärin vastaanotolle, ennen kuin kipu äityy liian pahaksi. Ortopedi on paras, yleislääkärikin käy.

Vierailija kirjoitti:

Jos potilss ala-ikäinen? 

Niin?

Vierailija kirjoitti:

Menisin pian lääkärin vastaanotolle, ennen kuin kipu äityy liian pahaksi. Ortopedi on paras, yleislääkärikin käy.

Jonkun aikaa jo ollut tämä. Useamman viikon, sanoisin. Välillä menee pois ja sitten tulee taas takaisin. Riippuen miten raskaita päiviä töissä on. 

Vierailija kirjoitti:

Lääkäri sanoi että odotetaan 5 vko ennenkun on aihetta kuvata. 

Jep. Kokeillaan kaikki mahdollinen ennen kuvantamista.

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Jos potilss ala-ikäinen? 

Niin?

Olisi varmaankin soittamassa lanssin ja toivoisi traumahälytyksen tekoa koska mukula alle 18