Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Vuosi sitten sovimme vaimon kanssa että kohennamme kuntoamme -Vaimo ei ole kehittynyt yhtään
06.03.2026 |
Molemmat olimme ylipainoisia, ja huono ruokavalio. 2025 alussa sovimme että yhdessä rupeamme kuntoilemaan, ja ruokavalio uusiksi.
Noin 1kk ajan vaimo oli mukana, mutta sitten alkoi jäämään kotiin lenkeiltä ja salireissuilta. Retlahti myös takaisin herkkuihin ja nouto-roskaruokaan.
Nyt tilanne on se, että minulta on tippunut 25kg ja lihakset kehittyneet, sekä myös juoksukunto.
Vaimolla taas on tullut varmaan 5kg lisää ihraa, ja väsynyt koko ajan (kai nyt noilla elintavoilla + ravinnolla)
Olen yrittänyt ja yrittänyt saada häntä raiteilleen, mutta mikä on kohtuullinen aika odottaa?
Kommentit (24)
Kai ap nyt kokkaa niitä herkullisia ja terveellisiä aterioita vaimolle vai miksi vaimon pitää tyytyä roskaruokaan?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
No niin, ap. provoilee.
Ja jotkut lähtevät vastailemaan 😳
Mistä muusta syystä palstalla käydään kuin provoilemassa tai vastaamassa provosoiviin viesteihin?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Syöttekö aina eri ruokaa? Helpointa olisi laittaa ruokavalio kuntoon. Teet teille molemmille herkullista ja värikästä ruokaa, niin kiusaus noutoruualle vähenee.
Liikunnan suhteen olennaista on löytää se oma laji. Jos lenkkeily ja salilla käynti on vaimostasi pakkopullaa, niin ei sinne tule lähdettyä. Ehkä joku sulkapallo tai vaikka kiipeily voisi olla mielekkäämpää. Kokeilkaa yhdessä eri lajeja. Kun se oma laji löytyy, niin sen kautta voi innostua lähtemään sinne lenkillekin.
Se 140-kiloinen kipeää korkeintaan ylähyllylle ottamaan keksipaketin.
ap
Lihavuusleikkaus
Alue: Aihe vapaa
Ja jotkut lähtevät vastailemaan 😳