Vuosi sitten sovimme vaimon kanssa että kohennamme kuntoamme -Vaimo ei ole kehittynyt yhtään

Molemmat olimme ylipainoisia, ja huono ruokavalio. 2025 alussa sovimme että yhdessä rupeamme kuntoilemaan, ja ruokavalio uusiksi.

Noin 1kk ajan vaimo oli mukana, mutta sitten alkoi jäämään kotiin lenkeiltä ja salireissuilta. Retlahti myös takaisin herkkuihin ja nouto-roskaruokaan.

Nyt tilanne on se, että minulta on tippunut 25kg ja lihakset kehittyneet, sekä myös juoksukunto.

Vaimolla taas on tullut varmaan 5kg lisää ihraa, ja väsynyt koko ajan (kai nyt noilla elintavoilla + ravinnolla)

Olen yrittänyt ja yrittänyt saada häntä raiteilleen, mutta mikä on kohtuullinen aika odottaa?