Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mitä kaikkia lisäravinteita syötte?
Kommentit (51)
Minisun Strong, kversetiini, omega kalaölykapseleita, lithium (hyvin pienellä annoksella) ja chlorella merilevätabletteja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vastaako tähän ketjuun vaan sellaiset, jotka vetää ihan hulluna vitamiineja?
Itse en syö pillerin pilleriä. D-vitamiini poikkeus, sen otan kun muistan eli pari kertaa koko talven aikana.
En ole ikinä kipeänä. Edellisestä flunssastakin yli 10 vuotta.
En oikeasti usko, että pillerien popsimisella on mitään hyötyä terveyden kannalta. Tuskin on haittaakaan, paitsi että kukkaro kevenee ihan turhaan.
Vierailija kirjoitti:
Minisun Strong, kversetiini, omega kalaölykapseleita, lithium (hyvin pienellä annoksella) ja chlorella merilevätabletteja.
Ja kreatiinia, se jäi mainitsematta.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
D, C-vitamiineja sekä folaattia ja jodia.
Miksi ihmeessä jodia?
Eri, mutta Suomi on jodiköyhä maa verrattuna muihin Euroopan maihin. Lannoitteissa taitaa olla jodia köyhän maaperän takia mutta, mutta..
Etenkin Itäsuomalaiset tarvitsevat lisuketta
Vierailija kirjoitti:
Minisun Strong, kversetiini, omega kalaölykapseleita, lithium (hyvin pienellä annoksella) ja chlorella merilevätabletteja.
Litium?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
D, C-vitamiineja sekä folaattia ja jodia.
Miksi ihmeessä jodia?
Eri, mutta Suomi on jodiköyhä maa verrattuna muihin Euroopan maihin. Lannoitteissa taitaa olla jodia köyhän maaperän takia mutta, mutta..Etenkin Itäsuomalaiset tarvitsevat lisuketta
Kasvissyöjillä voi olla myös puutosta.
Vierailija kirjoitti:
Vastaako tähän ketjuun vaan sellaiset, jotka vetää ihan hulluna vitamiineja?
Itse en syö pillerin pilleriä. D-vitamiini poikkeus, sen otan kun muistan eli pari kertaa koko talven aikana.
En ole ikinä kipeänä. Edellisestä flunssastakin yli 10 vuotta.
En oikeasti usko, että pillerien popsimisella on mitään hyötyä terveyden kannalta. Tuskin on haittaakaan, paitsi että kukkaro kevenee ihan turhaan.
En nyt sanoisi noinkaan, sillä ystäväni on tosi terve eikä koskaan missään näissä virustaudeissa, eikä myöskään ole ottanut rokotteita. Edes flunssaa ei sairasta. Outoa minusta!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Nattokinaazi, resverstori vai mikä lie, menopaussi,royal gel, kurkumiini,biotiini,d vitamiini
Enemmän tai vähemmän säännöllisesti multivitamiinitabuja, sinkkiä ja vielä erikseen D-vitamiinia. En yleisesti syö tarpeeksi monipuolisesti, jotta saisin riittävästi em. aineita luonnostaan.
Lisäksi kreatiinia ja proteiinijauheita menee silloin, jos on lihastreenikausi menossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
C, D, B12, sinkki, magnesium, kalium (alhainen kalium arvo), toisinaan monivitamiini (itselle sopiva sisältö), joskus eri yrttiuutteet esim auringonhattu, harvemmin rautalisä, Lysi kalaöljy ja ubikinoni.
Alue: Aihe vapaa
- Sama täällä, ei pillerin pilleriä lisäravinteita.