Lue keskustelun säännöt.
Mitä kaikkia lisäravinteita syötte?
Kommentit (49)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
En mitään, syön monipuolisesti joten ei tarve syödä sellaisia.
D-vitamiinia öljykapselissa. Muun saan ravinnosta.
C, D. L-karnitiini ja resveratroli.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
D3+K2, rauta, laktoferriini, piihappogeeli, kalaöljy.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kalsium ja D-vitamiini sairauden takia.
Lääkärin määräyksestä kalsiumia ja D-vitamiinia, osteopenia. Muut ravinnosta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Pirkka D-vitamiinia, Pirkka C-vitamiini, Pirkka B12, Pirkka Sinkki, Pirkka Magnesium
mm. näitä löytyy,
vuorotellen syön, en siis kaikkia joka päivä
Kalkki
D
monivitamiini
rauta
Inositoli
Ubikinoni
Biotiini+
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Otin kaikkia mitä luontaistuotekaupassa myydään. Munuais ja maksa-arvot koholla.
Kannattaa pitää taukoja, ei kaikkia tarvi aina. Eikä yhdellä kulauksella.
Vierailija kirjoitti:
Otin kaikkia mitä luontaistuotekaupassa myydään. Munuais ja maksa-arvot koholla.
Kannattaa pitää taukoja, ei kaikkia tarvi aina. Eikä yhdellä kulauksella.
Miks puhut palturia, kuten täällä valtaosa.
Venlafaxiinia. 150 mg Venlafaxiinia aamuisin tai muuten ei lähde päivä käyntiin.
Vierailija kirjoitti:
Venlafaxiinia. 150 mg Venlafaxiinia aamuisin tai muuten ei lähde päivä käyntiin.
Se on jo lääke.
D, Sinkki, B ja ashwagandha. Satunnaisesti C.
D-vitamiinia ja B12. D-vitamiinia on hyvin vaikea saada talvella riittävästi ruuasta. Oma d-vitamiiniarvo oli vain 15, (vakava puutos ilmeisesti) vaikka syön runsaasti maitotuotteita ja söin välillä d-vitamiinia pienellä annoksella. Kuvittelin siis arvon olevan hyvä, mutta todellisuudessa arvo oli todella matala.. korjaantui normaaliksi kun 50g annoksella aloin syömään d-vitamiinia.
Olutta ja viinaa.