Lue keskustelun säännöt.
Alue: Aihe vapaa
Olet mitä syöt -sarjasta huomaa että ylipainoiset ovat ylipainoisia koska eivät syö tarpeeksi usein!
12.02.2026 |
Tosi usein jaksoissa ylipainoinen sanoo että on ylipainoinen koska "tulee syötyä huonosti". Ja sitten käy ilmi että tämä "huonosti syöminen" tarkoittaa että aterioiden välillä on pitkiä taukoja. Miten tämä voi johtaa lihomiseen? Mä olen hyvin hoikka ja mulla aterioiden välillä on yhtä paljon tunteja kuin näillä ylipainoisilla. Väkisin tulee mieleen että jostain muusta lihominen heillä johtuu kuin tauoista aterioiden välillä.
Kommentit (21)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Paras laihdutuskuurini oli vajaa nelikymppisenä, kun söin vain töissä. Ihan kunnon aterian jälkiruualla. Muuten en syönyt mitään. Ehkö kaikki ihmiset ei ole niin samanlaisia kuin ravitsemustieteilijät väittää.
Toinen asia on aamupala. Mitä enemmän syön aamulla , sitä enemmän syön koko päivän joka aterialla. Kaikki puheet aamiaisista toimii minulla eri tavalla.