Lue keskustelun säännöt.
Parhaat vinkit lähes jatkuvaan ummetukseen?
05.02.2026 |
Mielellään ns. luonnolliset keinot, eli ei mitään kalliita apteekin juttuja, koska ummetus on luonteeltaan kroonista (laiska suoli). Kaurahiutaleita käytän päivittäin eri tavoin, mutta kannattaisiko ne vaihtaa kauraleseisiin? Veden juomista yritän lisätä, mutta sitten saa rampata pissalla koko ajan....
Käyn päivittäin kävelemässä eli en ole täysin liikkumaton.
Kommentit (61)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla kahvi + alkoholi, esim. kahvi ja konjakki on toiminut varmasti. Myös pieni paukku tyhjään mahaan aamulla saa suolen toimimaan. Jos on alkoholismiin taipuvaisuutta niin en suosittele tietenkään, mutta tämä on sellaisena satunnaiskeinona toiminut hyvin.