Miksi sinä et treenaa 2-6x viikossa?

Treenaisin kyllä, mutta just nyt parantelen selkääni. Salitreenit ovat siis hetken taupolla, tanssitunneilla yritän käydä. Ai niin, mutta niistä tulee jo se kaksi treeniä, tosin samalle illalle.

Koska kroppa tarvitsee lepopäiviä. Ei missään nimessä kuutta kertaa viikossa liikuntaa. En edes uskalla rasittaa nyt pahemmin itseäni, kun kroppani on vammasta parantumaan päin. 

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Vierailija kirjoitti:

Se on tylsää puuhaa ja tuntuu, että elämä menee hukkaan.

Vaikka tekee elämästä huomattavasti mukavampaa kun nivelet toimii vielä 40-vuotiaana, saa vastakkaiselta sukupuolelta enemmän huomiota, jaksaa tehdä asioita ja muutenkin elinikä pitenee?

 

Aika moni nainen on saanut ihan riittämiin huomiota vastakkaiselta sukupuolelta elämänsä aikana. Itseasiassa jos olisit nainen, ymmärtäisit tämän. Naisia harvoin motivoi yli 40-vuotiaana miesten huomio. Mitä sillä tekee, ei yhtään mitään.

Yli 40-vuotiaiden naisten pitäisi kuolla, ja niinhän ne aiemmin historiassa ovat tehneetkin.

Kyllä tähän saakka halki historian sekä yli että alle 40-vuotiaat naiset ovat ennen pitkää kuolleet. Kuolematta jääminen on hyvin uusi trendi.

Treenaampa.

Ei kiinnosta.

Koska lapset.

Muita harrastuksia ja aktiviteetteja

Koska treenaan 10-12 kertaa viikossa.

Koska on muuta tekemistä.

Missä te olette itsenne teloneet?

Vierailija kirjoitti:

Missä te olette itsenne teloneet?

Sen kun tietäisin. Luulen vahvasti sen olevan kyykkyasento tai jalka muljahtanut kävellessä. 

T: se lepopäiviä painottava kommentoija

Kyllä treenaan. Turha syytellä. 2-3 kertaa viikossa käyn kaupassa polkupyörällä. Reissu tekee 18 kilometriä. Lisäksi talvella lumityöt.

Salilla oli kivaa, mutta hajotin siellä myös selkäni ja bonuksena en palautunut ja verensokerini alkoi heitellä salitreenien jälkeen. Nykyään harrastan kävelyä, pilatesta, kotijumppaa ja pöytätennistä.

Kyllä treenaan, 5-6 x vkossa. Käyn kahdesti kuntosalilla, yhdellä tanssitunnilla, 2-3 x lenkillä ja/tai toisinaan uimassa. 

Ja olkoon muut mitä mieltä haluavat, mutta myönnän auliisti ja häpeilemättä, että yksi syy siihen että treenaan on se, että haluan näyttää hyvältä miesten silmissä, vaikka olenkin jo ihan kohta 45 v. Joku väitti ketjussa ettei yli 40 v. nainen enää halua miesten huomiota. Kyllä mä haluan, ja saankin sitä edelleen. Tykkään itsekin katsella hyvässä kunnossa ja itsestään huolta pitäviä miehiä. Piristää, kuten pieni viaton flirttikin, elämän eliksiiriä! 

Toki liikun myös siksi että se on terveydelle hyväksi, sekä äitini että äidinäitini ovat ikäisenäni jo saaneet diabeteksen vaivoikseen, minä en aio sitä saada, ainakaan elintapojen seurauksena. 

Lisäksi liikunta virkistää, innostaa ja antaa energiaa. 

Treenaanpas. 

Oikea kysymys onkin miksi SINÄ väität virheellistä MINUSTA.