Lue keskustelun säännöt.
Ärsyttää kun ei tiedä onko lihonut vai laihtunut
15.01.2026 |
Vaaka näyttää ihan eri lukemia esim eilen ja tänään. Aamupaino.
Kommentit (7)
Vierailija kirjoitti:
Onko kaikilla näin
On, se on ihan normaalia. Jos punnitset itsesi aina samaan aikaan päivästä, mieluiten aamulla, tiedät oletko lihonut tai laihtunut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onhan vaaka 100% tasaisella alustalla ja aina samassa kohdassa? Meidän kylppärin laattalattia on ilmeisesti hiukam epätasainen, koska vaaka näyttää eri lukemia riippuen siitä mihin sen laittaa. Koitan aina pitää samassa kohdassa
Minulla heittää noin kilon paino päivittäin. Aamupainon ja iltapainon välillä voi olla parin kilon ero.
Ainakaan muutos ei kovin suuri voi olla. Jo vaatteista huomaa parin kilon todellisen laihtumisen.
Paino vaihtelee sen mukaan, paljonko on syönyt edellisenä päivänä ja paljonko suolaa ruoka on sisältänyt. Minä saatan painaa aamulla 800 g vähemmän kuin edellisenä aamuna, jos olen syönyt vain vähäsuolaista ruokaa. Makkaroissa ja muissa lihajalosteissa, sillissä ja monissa valmisruoissa on paljon suolaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minulla aamuköntsä suolessa painaa varmaan sen verran mitä heittelee, ei kai sitä nyt mistään päivittäisestä kilon heitosta pidä välittää. Painoa pitää kirjailla esim. viikon välein ja katsoa pysyykö suunnilleen samassa vai nouseeko vai laskeeko lukema.
Onko kaikilla näin