Lue keskustelun säännöt.
Riittääkö siivoaminen päivän liikuntasuoritukseksi?
10.01.2026 |
Olen siivonnut tänään 3-4 tuntia. Onko siinä riittävästi liikuntaa?
Kommentit (3)
No sinä itsehän sen tiesit parhaiten.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Joo. Tosin huomasin ettei mikään korvaa kävelyä. Mutta lepo paras jos siivoaa.
Mulle riittää. Teen sitä 7-10 tuntia työvuorossa+ koti.