Minkälainen ihminen käy kuntosalilla?
Kommentit (37)
Vierailija kirjoitti:
Hakkaan halkoja, kannan pesuvedet järvestä, kaivan ojaa, soudan kun järvi ei ole jäässä, leikkaan nurmikkoa, kävelen metsässä, teen lumitöitä jne. Kyllä siinä voimat kasvaa.
Niin, miten liittyy kysymykseen
Lonkan nivelrikkoa sairastava 74-vuotias nainen, joka yrittää säilyttää lihaksensa, että toipuu aikanaan leikkauksesta - kunhan siihen nyt ensin pääsee,
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hakkaan halkoja, kannan pesuvedet järvestä, kaivan ojaa, soudan kun järvi ei ole jäässä, leikkaan nurmikkoa, kävelen metsässä, teen lumitöitä jne. Kyllä siinä voimat kasvaa.
Niin, miten liittyy kysymykseen
No aattepeppa silleen että jos tekee ruumiillisii hommii niin sehän on omanlaisesa kuntosali kun lihakset ja voimat kasvaa ja samal tekee jotai hyödyllist. Ei tarvii maksaa maltaita kuntosalil ja silti pysyy hyväs kunnos. Mieluummi mieki kannan vaik kivii raikkaas ulkoilmas kun ähkin salil.
Rakastan kävelyä ja luonnossa liikkumista. Jotta pystyn vanhempanakin liikkumaan, niin lihaskuntotreeniä on pakko tehdä. En ole ihminen, joka jumppaa kahvakuulalla olkkarissa. Ei vaan tule jumpattua kotona. Siksi on pakko käydä salilla.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hakkaan halkoja, kannan pesuvedet järvestä, kaivan ojaa, soudan kun järvi ei ole jäässä, leikkaan nurmikkoa, kävelen metsässä, teen lumitöitä jne. Kyllä siinä voimat kasvaa.
Niin, miten liittyy kysymykseen
No aattepeppa silleen että jos tekee ruumiillisii hommii niin sehän on omanlaisesa kuntosali kun lihakset ja voimat kasvaa ja samal tekee jotai hyödyllist. Ei tarvii maksaa maltaita kuntosalil ja silti pysyy hyväs kunnos. Mieluummi mieki kannan vaik kivii raikkaas ulkoilmas kun ähkin salil.
Näkisit hyviä nuorten naisten pyllyjä salilla kuitenkin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Hakkaan halkoja, kannan pesuvedet järvestä, kaivan ojaa, soudan kun järvi ei ole jäässä, leikkaan nurmikkoa, kävelen metsässä, teen lumitöitä jne. Kyllä siinä voimat kasvaa.
Niin, miten liittyy kysymykseen
No aattepeppa silleen että jos tekee ruumiillisii hommii niin sehän on omanlaisesa kuntosali kun lihakset ja voimat kasvaa ja samal tekee jotai hyödyllist. Ei tarvii maksaa maltaita kuntosalil ja silti pysyy hyväs kunnos. Mieluummi mieki kannan vaik kivii raikkaas ulkoilmas kun ähkin salil.
Näkisit hyviä nuorten naisten pyllyjä salilla kuitenkin.
Usotsie ettei kiinnosta 😂
Vierailija kirjoitti:
Hakkaan halkoja, kannan pesuvedet järvestä, kaivan ojaa, soudan kun järvi ei ole jäässä, leikkaan nurmikkoa, kävelen metsässä, teen lumitöitä jne. Kyllä siinä voimat kasvaa.
Minä kyllä soudan vaikka järvessä ei olis edes vettä. Kunto kasvuun prkl!
Tämmöinen ihan tavallinen 40v kolmen lapsen äiti. En mitenkään erityisen näköinen. Käyn koska haluan ylläpitää toimintakykyä, huomaan jo nyt ettei polvet ole enää entisensä ja selkäkin kipeytyy helpommin kuin nuorena. Haluan terveitä vuosia lisää. Lisäksi saan salilla omaa aikaa: kuuntelen ihan omaa musaa kuulokkeista sen 45 minuuttia. Musiikki ja liikunta tekee minut onnelliseksi, pieni piristys arjen keskellä ja saa aivot muuta ajateltavaa.
Heikossa kunnossa pitkien syöpähoitojen jälkeen oleva, joka kävelee paljon.
Yritä kerrata jossain taitoasi keskustella muiden kanssa.
Vierailija kirjoitti:
Sellainen joka haluaa huomiota kropastaan.
Mä harrastan julkista itseni tyy dyt te ly ä
Huomion saanti taattu. Myös virkapukuiset tekevät lähempää tuttavuutta :D
kuule, jotkut jotka käyvät siellä tekevät muutakin jumppaa.
Kaikki huippuhiihtäjät käyvät kuntosalilla.
En vielä muutama vuosi sitten olisi vastannut näin, mutta:
Ihminen, joka on löytänyt rauhallisen salin, jolla ei ole ruuhkaa, peili-selfie-henkilöitä, tarpeettomia jumppatunteja, musiikkia (paitsi oma luureista) eikä kallista kuukausimaksua.
En olisi ikinä uskonut, että nautin salitreenistä näin paljon. Olen aiemmin ollut juuri se, joka hehkuttaa arkiliikunnan ja hiihdon puolesta vs salitreeni. Nyt ymmärrän, että molempi parempi. <3
Varmaan sellainen ihminen, joka haluaa pitää kehonsa toimintakunnossa ja välttää lihas- ja luukadon. Henkilö, joka asettaa itselleen tavoitteita treenaamiseen. Kuntosalillahan on peilit sen takia, että siellä pitää katsoa sisäänsä.
Mistä päättelet että harrastuksia ei voi yhdistää