Olen lisännyt kasviksia ja hedelmiä ruokavaliooni
Nyt menee paljon päivässä. Aiemmin todella vähän ja satunnaisesti. Syön hedelmistä omenoita, mandariineja ja viinirypäleitä päivittäin. Joskus banaanin. Sitten ruuan kanssa usein punajuurta, tomaattia, porkkanaraastetta ja kurkkusalaattia. Välillä syön kaupan hetki-salaatin ruuaksi, esim. Kanatacosalaatti on sairaan hyvää. Kasvisruokana teen bataattisosekeittoa ja kasvisgratiinia. Mitä muuta vielä voisin syödä? Leivän päällä menee tomaattia tai paprikaa.
Kommentit (7)
Kukkakaalia, satokautena tuoretta ja muulloin pakasteena. Se taipuu tosi moneen ruokaan ja voi sellaisenaankin napsia tuoretta.
Avokadoleipiä
Vierailija kirjoitti:
Kukkakaalia, satokautena tuoretta ja muulloin pakasteena. Se taipuu tosi moneen ruokaan ja voi sellaisenaankin napsia tuoretta.
Joo olen kiittänyt kukkakaalia ja kasvisgratiinissa myös menee.
Vierailija kirjoitti:
Avokadoleipiä
Olen kerran maistanut avokadoa enkä tykännyt sen mausta.
Keitoissa menee keittovihanneksia ja jauheliharisotossa hernemaissipaprikaa. Ap.
Minä en syö leipää enää. Leivän päälle pitäisi ostaa kaikkea ja se maksaa liikaa.
pieretttääkö.