Kannattaako 49 vuotiaan miehen tehdä elämäntapamuutos vai onko jo liian myöhäistä?
Ruveta liikkumaan, lopettaa alkoholin kittaaminen ja yletön roskaruuan vetäminen.
Kommentit (12)
Itse olen lopettanut juomisen mutta roskaruoan lopettaminen on paljon vaikeampaa... mutta jo raitistumusta Suosittelen.. tsemppiä
Vierailija kirjoitti:
Ei ole koskaan liian myöhäistä.
Kyllä se viimeisiä korahduksia päästellessä tuppaa olemaan jo vähän myöhäistä.
Totta kai kannattaa! Sinulla on todennäköisesti vielä kymmeniä vuosia edessä, ja joka tapauksessa elämänlaatu paranee huimasti.
LOPETA!!!!!!
SIIS VIHAAN SUA!!!!!!!!!!!!
Vierailija kirjoitti:
LOPETA!!!!!!
SIIS VIHAAN SUA!!!!!!!!!!!!
Terveellinen ruoka ja alkoholiton elämä voi vaikuttaa myös vihan hallintaan.
Vierailija kirjoitti:
LOPETA!!!!!!
SIIS VIHAAN SUA!!!!!!!!!!!!
Hyvä biisi mut vähän lyhyt!
T. HC Punk Ari
Sullahan on liki 20 vuotta vielä työelämää jäljellä, joten ehdottomasti kannattaa.
No jos aiot olla hengissä vielä vuoden päästä, niin miksi ei kannattaisi? Olo paranee muutamassa kuukaudessa huomattavasti kun teet nuo muutokset. On ainakin sitten kivempi olla viimeiset ajat.
No sä oot vasta keski-ikäinen, mites sitten kun olet 60v+
Riippuu ihan siitä, missä kunnossa olet. Voi sen elämäntapamuutoksen tehdä vaikka 60 vuotiaana, jos on vielä elossa.
Onpa outo kysymys. Tietenkin kannattaa!
Aloita jo tänään! Tsemppiä urakkaan!