Lue keskustelun säännöt.
Aknen poisto, vinkkejä?
16.11.2025 |
Akne ei tunnu millään lähtevän. Nyt kaikki vinkit kehiin!
Kommentit (62)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Meikillä piiloon
Meikit ei poista ongelmaa.
Ja meikit voi ärsyttää ihoa entisestään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Varaa aika ihotautilääkärille. Akne lähtee lääkkeillä pois.
Oot tyhmä? Varaa samalla aika psykiatrille samalle lääkäriasemalle.
Verikuppaus, poistaa kuona-aineita kehosta.
Kuppauta k.rpäs.
Vierailija kirjoitti:
Omat kokemukset kystisestä aknesta:
Antibiootti auttaa ja kuureja voi jatkaa pitkään. Itselläni ollut vuosia pieni annostus ilman sivuvaikutuksia.
Pidä iho kosteutettuna, apteekin kevyt perusrasvakin toimii.
Ruokavalio ja vippaskonstit, laserit yms. ei toimi.
Kiitti. Lähetä mulle ne antibioottipurkit postissa jooko.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Roacuttan kuuri ihotautilääkäriltä. Itsellä ei lähtenyt millään muulla. Ja lähti siis täysin pois eikä ole palannut.
Ihan tk lääkärikin kirjoittaa. T. Aknesta kärsivän nuoren äiti
Yleislääkäri voi määrätä ainoastaan antibioottikuureja. Yleislääkäri sanoi mulle että jos antibioottikuurit ei auta, ainoastaan ihotautilääkäri voi määrätä vahvemmat lääkkeet.
Kun ihotautilääkäri määrää vahvemmat lääkkeet, kuurin aikana seurataan verikokein että lääke ei aiheuta mitään vakavaa haittaa.
Akne nimenomaan lähtee ruokavaliolla. Valtaosa ihmisistä ei vain ole edes kokeillut olla ilman viljoja, kasviksia, sokeria, siemenöljyjä ja maitoa, jotka aknea tyypillisesti aiheuttavat. Joku on ehkä lopettanut suklaan syömisen hetkeksi, mutta kun se ei yksistään poista ongelmaa, todetaan, ettei ruokavaliolla ole merkitystä.
On jokseenkin naurettava ajatus, että kun muuten tiedostetaan ja myönnetään, että ruokavalio vaikuttaa terveyteen, niin yhtäkkiä se ei muka vaikuttaisikaan ihoon, joka on ihmiskehon suurin elin.
Roaccutan ja tretinoiini auttavat myös, mutta pohjimmainen syy on väärä ruokavalio, joka aiheuttaa tulehdusta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Viljat, sokeri ja ultraprosessoidut elintarvikkeet pois.
Vierailija kirjoitti:
Akne nimenomaan lähtee ruokavaliolla. Valtaosa ihmisistä ei vain ole edes kokeillut olla ilman viljoja, kasviksia, sokeria, siemenöljyjä ja maitoa, jotka aknea tyypillisesti aiheuttavat. Joku on ehkä lopettanut suklaan syömisen hetkeksi, mutta kun se ei yksistään poista ongelmaa, todetaan, ettei ruokavaliolla ole merkitystä.
On jokseenkin naurettava ajatus, että kun muuten tiedostetaan ja myönnetään, että ruokavalio vaikuttaa terveyteen, niin yhtäkkiä se ei muka vaikuttaisikaan ihoon, joka on ihmiskehon suurin elin.
Roaccutan ja tretinoiini auttavat myös, mutta pohjimmainen syy on väärä ruokavalio, joka aiheuttaa tulehdusta.
Kyllä se pohjimmainen syy on usein hormoneissa ja siksi vaiva usein puhkeaa juuri murrosiässä. Osalla ruokavalio voi auttaa, mutta enemmistöllä apua antaa vain isotretinoin tai oikeanlaiset e-pillerit.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Akne nimenomaan lähtee ruokavaliolla. Valtaosa ihmisistä ei vain ole edes kokeillut olla ilman viljoja, kasviksia, sokeria, siemenöljyjä ja maitoa, jotka aknea tyypillisesti aiheuttavat. Joku on ehkä lopettanut suklaan syömisen hetkeksi, mutta kun se ei yksistään poista ongelmaa, todetaan, ettei ruokavaliolla ole merkitystä.
On jokseenkin naurettava ajatus, että kun muuten tiedostetaan ja myönnetään, että ruokavalio vaikuttaa terveyteen, niin yhtäkkiä se ei muka vaikuttaisikaan ihoon, joka on ihmiskehon suurin elin.
Roaccutan ja tretinoiini auttavat myös, mutta pohjimmainen syy on väärä ruokavalio, joka aiheuttaa tulehdusta.
Kyllä se pohjimmainen syy on usein hormoneissa ja siksi vaiva usein puhkeaa juuri murrosiässä. Osalla ruokavalio voi auttaa, mutta enemmistöllä apua antaa vain isotretinoin tai oikeanlaiset e-pillerit.
Ruokavalio vaikuttaa hormonitoimintaan. Tuliko yllätyksenä?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Akne nimenomaan lähtee ruokavaliolla. Valtaosa ihmisistä ei vain ole edes kokeillut olla ilman viljoja, kasviksia, sokeria, siemenöljyjä ja maitoa, jotka aknea tyypillisesti aiheuttavat. Joku on ehkä lopettanut suklaan syömisen hetkeksi, mutta kun se ei yksistään poista ongelmaa, todetaan, ettei ruokavaliolla ole merkitystä.
On jokseenkin naurettava ajatus, että kun muuten tiedostetaan ja myönnetään, että ruokavalio vaikuttaa terveyteen, niin yhtäkkiä se ei muka vaikuttaisikaan ihoon, joka on ihmiskehon suurin elin.
Roaccutan ja tretinoiini auttavat myös, mutta pohjimmainen syy on väärä ruokavalio, joka aiheuttaa tulehdusta.
Aknen isoin syy on hormonitoiminnassa ja/tai ihon herkkyydessä hormoneille. Hormonit lisäävät ihon rasvoittumista ja ihohuokoset menevät herkästi tukkoon. Tulehdus seuraa helposti kun ihohuokonen tukkeutuu pahasti. Toki perus terveellinen ruokavalio on hyväksi hormonitoiminnalle, mutta pääasiassa se on kiinni geeneistä, painosta, lääkkeistä ja iästä. Maitoallergia sitten asia erikseen.
Vierailija kirjoitti:
Kyllä ne ajallaan lähtee
Ai, milläköhän ajalla voisin sitä alkaa odotella? T:45-vuotias
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meidän kahdella lapsella paha akne lähti isotretinoinkuurilla. Huulet kuivuivat, ei muita sivuvaikutuksia. Iho parani täysin, ei jäänyt arpia. Ensin kokeiltiin miedompia keinoja, mutta eivät auttaneet.
Vierailija kirjoitti:
Akne nimenomaan lähtee ruokavaliolla. Valtaosa ihmisistä ei vain ole edes kokeillut olla ilman viljoja, kasviksia, sokeria, siemenöljyjä ja maitoa, jotka aknea tyypillisesti aiheuttavat. Joku on ehkä lopettanut suklaan syömisen hetkeksi, mutta kun se ei yksistään poista ongelmaa, todetaan, ettei ruokavaliolla ole merkitystä.
On jokseenkin naurettava ajatus, että kun muuten tiedostetaan ja myönnetään, että ruokavalio vaikuttaa terveyteen, niin yhtäkkiä se ei muka vaikuttaisikaan ihoon, joka on ihmiskehon suurin elin.
Roaccutan ja tretinoiini auttavat myös, mutta pohjimmainen syy on väärä ruokaval
o, joka aiheuttaa tulehdusta.
Syö pihvejä pelkästään. Juo vettä ja viiniä.
Älä kuuntele mitään hömppävinkkejä vaan varaa aika ihotautilääkärille. Minä yritin ihan liian pitkään sinnitellä ja kokeilla ties mitä voiteita, pesuaineita ja ruokavalioita, mutta mikään ei auttanut. Lopulta kun sain lääkäriltä apua oli vahinko jo tapahtunut ja joudun lopun ikääni kärsimään naamaan jääneistä arvista.
Miksi kukaan kasvava nuori haluaisi rajoittaa hirveästi ruokavaliotaan? Parempi syödä monipuolisesti, myös vähärasvaisia maitotuotteita ja täysjyväviljaa. Jos akneen on tehokas lääke, miksi sitä ei käyttäisi kiusaamatta itseään jollain paastoilla ja rajoituksilla.
Myös osa ihonhoito tuotteista aiheuttaa iho ongelmia. Kannattaa myös kokeilla jättää kaikki aineet pois ja sitten kokeilla yhtä kerrallaan ja seurata meneekö iho huonompaan vai parempaan päin. Itsellä jatkuvasti iho ongelmia, nyt olen kokeillut tällä poissulku tekniikalla ja yhtään näppyä ei ole tullut lisää ja vanhat on lähes parantuneet kun lopetin toisen kasvojen pesuaineen jota olen käyttänyt ajoittain vuosia.
"Ruokavalio vaikuttaa hormonitoimintaan. Tuliko yllätyksenä?"
Ei tullut ja terveellinen ruokavalio on tosiaan tärkeää. Akne on pirullinen vaiva ja valtaosalla eri ruoka-aineiden välttäminen ei auta suuntaan eikä toiseen. Itse vein tämän niin pitkälle, että paino tippui kuukausien myötä alipainon puolelle. Olo oli myös kurja, koska ruoka ei tuonut rajoitteineen mitään iloa. Ihossa ei tapahtunut muutoksia. Toimiva lääke lopulta auttoi.
Tässä ketjussa puhutaan myös meikeistä. Jos ne selvästi rasittaa ihoa, niin toki niitä kannattaa välttää. Monille meikki tuo edes vähän itseluottamusta. Markkinoilla on nykyisin hyviä meikkejä (esim. mineraalimeikit) jotka eivät tuki ihoa ja ne saa helposti pois ilman hankaamista.
Epiduo voide