Jätin ruokavaliosta pois gluteenin, maitotuotteet,kananmunan

Ja aloin panostamaan lisäaineettomaan ruokaan. 

Ensimmäinen huomio oli,että makeannälkä on vähentynyt huomattavasti. Syön päivässä pari palaa 90% tummaa suklaata tosin :)

Aiemmin mun vatsa oli todella löysällä, nyt on koostumus kiinteämpää.

Jaksan paremmin :)

Painokin on pudonnut n 5kg