Lue keskustelun säännöt.
Kyykkäätkö?
10.11.2025 |
Jalkapäivänä. Meneekö etu- tai takakyykkyä, kunnes tajunta sumenee?Kasvatatko henkistä lujuutta ja lihaskestävyyttää bulgarialaisilla?
Vai kuulutko "jalkaprässisankareihin", jotka kertovat miten menee 200kg prässistä (muttei edes 60kg syväkyykystä...).
Tänään jalkapäivä, joten tässä latausta kerätessä kiinnostelee.
Kyykkäystän on The Paras tapa muotoilla täyteläiset, kimmoisat ja pyöreät pakarat. Lisuriksi roomalaista mavea. Ja kerta viikkoon mäkivetoja. Eikä tarvitse mitään erillisiä "pyllynkannatinhousuja" ("perse push-uppeja")
Kommentit (22)
Itsellä kyykky jää vielä puoliväliin, tarkoitus on siirtyä tässä kuussa puhtaaseen kyykkyyn. Polvikipujen takia piti vahvistaa ensin etureisiä jne. Nyt alkaa olla jo kuntoa tehdäkin kyykyt.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kyykky ja varsinkin bulgarialainen kyykky ovat inhokkejani, silti teen ne. Juputan ja teen prkl.
t. M50+