Lue keskustelun säännöt.
Yli 50 vuotias, paljonko sinulle on kertynyt painoa viimeisen
04.11.2025 |
viiden vuoden aikana? Kysymys siis vain niille, jotka on lihonneet.
Kommentit (21)
Lääkkeet nosti painoa 10kg yli normaalipainon kun olin 60v, nyt siitä on lähtenyt lähes 6kg ja vielä saa mennä loputkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
30 kg. Sitä ennen 40-46 v kertyi 20 kg.
Pikkuhiljaa paino nousi 5 kiloa, mutta nyt olen neljä vuotta laihduttanut pätkäpaastolla pois 20 kiloa. Nyt olen normaalipainon alarajalla. Olo on tosi hyvä. Paino on sama kuin 18-vuotiaana.
Vierailija kirjoitti:
Ei yhtään.
Sehän tässä nyt kaikkia kiinnostaa eniten.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
No nyt oli veitsenterävä aloitus. Eli kysytään vain lihoneilta, paljonko olette lihoneet. Tuosta voisi jo Einstein-palkinnon antaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
8 kiloa mutta nyt aloin laihduttaa ja poljen kuntopyörää joka päivä 3 kk ajan
Ei puhuta viidestä vuodesta. Kun olin kolmekymppinen ja päätettiin vaimon kanssa alkaa nostella puntteja, lihoin 80 kilosta 100 kiloon. Syynä oli se, että vedin aivan liikaa proteiinijauheita. Vaimo ei, koska hän oli diabeetikko, normaalipainoinen ja piti huolen ruokavaliostaan. Niinpä sain kyllä lihastakin, mutta enemmän läskiä. Vaimo sai vai pelkkää lihasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
No nyt oli veitsenterävä aloitus. Eli kysytään vain lihoneilta, paljonko olette lihoneet. Tuosta voisi jo Einstein-palkinnon antaa.
Einstein unohti nyt itse vastata kysymykseen.
Vierailija kirjoitti:
No nyt oli veitsenterävä aloitus. Eli kysytään vain lihoneilta, paljonko olette lihoneet. Tuosta voisi jo Einstein-palkinnon antaa.
Niin, koska muuten tähänkin ketjuun tulee joku ilmoittamaan ettei ole lihonut yhtään. Joku taisi jo ehtiäkin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Semmoiset 35 kg. On tainnut tulla lääkittyä vaihdevuosivaivoja siiderillä ja mässyllä.
Pari kiloa. Ehdin jo jossain kohtaa laihtuakin aivan karmean kovalla treenillä ja ruokavaliolla, mutten jaksanut ylläpitää sitä tahtia muutamaa vuotta pidempään. Enemmän ongelmana on kehonkoostumuksen muuttuminen, lihakset häviää ja olemus läskistyy vaikkei se vaa'alla näy.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Ei yhtään.
Sehän tässä nyt kaikkia kiinnostaa eniten.
Riippuu miten lasketaan. Tässä noin kymmenen vuoden aikana paino on sahaillut edestakaisin muutaman kilon haarukalla. Kymmeniä ellei satoja kiloja tullut ja mennyt.
ensin 29 kg, mutta olen onnistunut viimeisen vuoden aikana saamaan siitä 9 kg pois eli jäljellä 20 kg ylimääräistä viiden vuoden takaiseen verrattuna.
Muutama kilo. Ei huvita treenata, eli mahaan reiisiin ja käsiin tullut hieman tavaraa. Käytän 38 kokoa. Olisi mukava saada paino mahdollisimman lähelle 60kg:a. Tuo olisi nyt ensin tavoite.
Olen ylipainoinen, mutta paino on pysynyt samoissa lukemissa yli 20 vuotta, vaikka syön joka päivä kahvipullaa esim. lihapiirakka/croisant/viineri jne., reippaan annoksen pasta -tai perunaruokaa iltaan painottuen, sekä jäätälöä tai suklaata päivittäin. Lisäksi pari viinipullollista tai kymmenkunta olutta/lonkeroa viikottain.
Eikö ole hyvä kuulla siitäkin että osa ei ole lihonut ja osa on laihtunutkin 50v täytettyään.
4 kg