Lue keskustelun säännöt.
24h paasto takana, eikä tunnu oikein missään
03.11.2025 |
Olen ollut sarjapupeltaja, koko ajan syömässä. Aloitin pätkäpaastoilemaan. Jätän aamupalan, lounaan tai päivällisen toisinaan väliin. Nyt jäi päivällinen, aamupala ja lounas väliin. Syömättömyys ei tunnu oikein missään.
Jännää. Kun jättää syömättä, oppii olemaan syömättä :D
Kommentit (6)
Se on silloin helppoa, kun on lihasten ja maksan glykogeenivarastot täynnä. Sitten kun ne tyhjenee, ei ole enää helppoa, paitsi jos menee ketoosiin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Missä noin lyhyen "paaston" sitten pitäisi näkyä?
Itsellä tulee usein maanantait oltua syömättä, kun viikonloppuna on tullut mässättyä. Ei vaan tee mieli syödä mitään ja on semmoinen paksu olo. Juon sitten vettä muutaman litran.
Nälässä se normaalilla ihmisellä näkyy. Hassu kysymys.
Näinhän se menee.
Ei minunkaan muiden kadehtimat kapoisat muodot olisi tämmöisiä, jos söisin koko ajan. Tänään olen juonut kupillisen teetä, mutta aika pian harkkitsen tukevan lounaan kiskaisua.
- M57, 72kg
Palstan ravintoasiantuntijoiden mukaan sulla on nyt sit vähintään jo keripukki
Missä noin lyhyen "paaston" sitten pitäisi näkyä?
Itsellä tulee usein maanantait oltua syömättä, kun viikonloppuna on tullut mässättyä. Ei vaan tee mieli syödä mitään ja on semmoinen paksu olo. Juon sitten vettä muutaman litran.