Lue keskustelun säännöt.
Mitä kun ainoa ilo elämässä on syöminen?
29.10.2025 |
Erityislapsen yh-vanhempana arki on todella rankkaa, ja kaikki vapaa-aika ja muukin aika menee lapsessa. Lapsi ei voi olla yhtään yksin ja vaikka meillä on läheisiä, niin kukaan heistä ei uskalla hoitaa lasta, kun pelkää ettei pärjää tämän kanssa. Teen lyhyttä työpäivää, kun voi työskennellä vain lapsen koulupäivän ajan. Aamulla hänet pitää saattaa taksiin ja yhden maissa oltava vastaanottamassa taksista. Tuon välisen ajan teen töitä. Eli minulla ei ole vapaa-aikaa, ei aikaa harrastuksille, ei aikaa tavata ystäviä. Joten ainoa ilo elämässä on syöminen ja herkuttelu (sen voi tehdä kotona kun lapsi on nukahtanut). Mutta tästä tietenkin lihoo. Neuvokaa miten voisi olla herkuttelematta, kun sitten ei ole enää mitään mukavaa hetkeä elämässä jäljellä?
Kommentit (56)
Tee itse jäätelöä kevytversiona, siihen voi laittaa sekaan rahkaa ja jogurttia. On todella nopea tehdä. Ja tietty paljon marjoja tai hedelmiä sekaan. Suklaasta kevyempi versio riisisuklaa, jos maistuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olisihan se hyvä saada elämään muutakin kivaa kuin syöminen. Osta papukaija?
Vierailija kirjoitti:
Olisihan se hyvä saada elämään muutakin kivaa kuin syöminen. Osta papukaija?
Tai mies.
En tiedä vastausta. Itselläni on sama ongelma. Sain silti lopetettua suklaan ja karkin yms syömisen. Mutta se tarkoittaa sitä ettei elämässä ole mitään ilonaiheita. Minulla ei ole myöskään lapsia tuomassa iloa tai perspektiiviä tai pakottamassa aamulla ylös sängystä. Kova masennuslääkitys on päällä jotta en tekisi itsaria. En suosittele tätä vaihtoehtoa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Olisihan se hyvä saada elämään muutakin kivaa kuin syöminen. Osta papukaija?
Tai mies.
Varmaan aika vaikea saada kun ei pääse baariin hakeen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syömisen ilo ja halu on oire isommasta ongelmasta. Ennen kuin voit sille tehdä syömiselle tehdä mitään kannattaisi miettiä saisitko jotakin apua siihen, että edes kerran tai pari kuukaudessa joku muu hoitaisi lastasi edes muutaman tunnin kerrallaan. Niinä hoitohetkinä tekisit muuta kuin olisit kotona. Sen muun ei tarvitse olla sen enempää kuin vaikka istua kahvilassa tai mennä elokuviin. Ensin se on vaikeaa, mutta sitten siitä tulee odotettu hetkesi ja keksit yhä enemmän miten käytät oman aikasi.
Vapaaehtoisuuteen pohjautuvaa, sinulle maksutonta hoiva-apua voit kysellä perhepalveluista / lapsiperheiden sosiaaliohjauksesta tai Pienperheyhdistykseltä. Lisäksi on vapaaehtoistyö.fi-sivusto, jossa voit paikkakunnittain hakea mahdollista apua.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kokeile tuntuuko iltalenkki (ripeä/hölkkä) + sauna/suihku hyvältä. Siihen päälle laadukas iltapala kuten joku ehdotti.
Minne se sen lapsensa laittaa lenkin ajaksi?
Eikös lapsi ollut jo kouluikäinen. Kyllä sen ikäinen pärjää kotona yhden lenkin ajan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Jos joku keksii tähän oikeasti toimivan ja pysyvän ratkaisun ILMAN terapiaa (se ei toimi), niin haluan sen todellakin kuulla.
- eri
Parempi lopettaa herkuttelu seinään, muutaman päivän päästä pystyt ajattelemaan kirkkaammin
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Auttaako se, että koostat päivän ruoat siten, että ei haittaa herkuttelu? Ei liho, kun kokonaiskalorit pitää kurissa.
Tämä. Esim 1500 kcal mahtuu joka päivä pieni herkkukin. Ei tosin paketillista jäätelöä tai kokonaista suklaalevyä mutta kumpaakin vähän.
Vierailija kirjoitti:
Syömisen ilo ja halu on oire isommasta ongelmasta. Ennen kuin voit sille tehdä syömiselle tehdä mitään kannattaisi miettiä saisitko jotakin apua siihen, että edes kerran tai pari kuukaudessa joku muu hoitaisi lastasi edes muutaman tunnin kerrallaan. Niinä hoitohetkinä tekisit muuta kuin olisit kotona. Sen muun ei tarvitse olla sen enempää kuin vaikka istua kahvilassa tai mennä elokuviin. Ensin se on vaikeaa, mutta sitten siitä tulee odotettu hetkesi ja keksit yhä enemmän miten käytät oman aikasi.
Vapaaehtoisuuteen pohjautuvaa, sinulle maksutonta hoiva-apua voit kysellä perhepalveluista / lapsiperheiden sosiaaliohjauksesta tai Pienperheyhdistykseltä. Lisäksi on vapaaehtoistyö.fi-sivusto, jossa voit paikkakunnittain hakea mahdollista apua.
Siis kuka vapaaehtoinen tulisi hoitamaan erityislasta, jota lapsen läheisetkään ei uskalla hoitaa? Ei sellaista vapaa-ehtoista ole olemassa. Toki erityislasten kanssa työskentelyyn koulutetut ammattilaiset pystyy hoitamaan tällaista lasta, mutta heidän palkka on korkea. Edes mikään MLL:n lukiolaistyttö ei ole mahdollinen tällaisessa tilanteessa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kokeile tuntuuko iltalenkki (ripeä/hölkkä) + sauna/suihku hyvältä. Siihen päälle laadukas iltapala kuten joku ehdotti.
Minne se sen lapsensa laittaa lenkin ajaksi?
Eikös lapsi ollut jo kouluikäinen. Kyllä sen ikäinen pärjää kotona yhden lenkin ajan.
Paitsi että lapsi on erityslapsi, jolla on jotain diagnooseja. Tällainen lapsi ei välttämättä ollenkaan pärjää kotona yksin.
Itse olen kroonisesti sairas ja otsikon osalta lähes samankaltainen tilanne. Nautintoni elämässä ovat syöminen ja pelit. Pelaan erityisesti ei-niin-paljon pitkäjänteistä keskittymistä vaativia pelejä, kuten Mariota ja niiden lisäksi riichi-mahjongia. Suosittelen todella harkitsemaan, voisiko peleistä olla omalla kohdalla mitään apua, koska ne eivät välttämättä vaadi kovin paljon voimia ja aikaa ja niistä saatava ilo on suurta. Kun mahjongiin pääsee sisälle, sitä jaksaa melko väsyneenäkin. Netissä muita vastaan pelaaminen on erityisen mukavaa. Pelit tuovat itselleni sellaista iloa, jota en muista asioista (kuten tv:n katselusta tai sudokujen täyttelystä) saa.
Herkuttelun osalta kannattaa tietysti aloittaa melko terveellisistä ruoista, jolloin ei jaksa herkkuja niin paljon. Itse pidän paprikasta, joten aloitan usein syömällä paprikatikkuja, sitten syön keitettyjä munia ja/tai jotakin pääruokaa, ja vasta niiden päälle siirryn herkkuihin. Vähäkaloriset versiot auttavat pitämään energian määrän vähän maltillisempana ja ovat nykyään usein yhtä herkullisia. Yleensä poljen herkuttelun päälle kuntopyörää esim. 10 min samalla joko puhelinta selaten, tv:tä katsellen tai pelaten, koska se taittaa verensokeripiikkiä ja kuluttaa vähän energiaa pois. Itselläni on torista ostettu kokoontaiteltava kuntopyörä, muuta ei tänne mahtuisi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Kultivoi nautintosi. Vähemmän on enemmän. Osta hintavia herkkuja vähän ja todella nauti.
Sama kuin sanoisi alkoholistille, että ostaa viskiä bissen sijaan.
Ei ole.Ravintoa tarvii elääkseen, joten siihen pitää luoda hyvä suhde.
Nukkuminen on parasta. On muissa maailmoissa.
Yritä löytää muuta tekemistä ja muita ilon aiheita. Kokeile vaikka masturboimista.