Missä vaiheessa laihtuminen alkaa lisätä energisyyttä?

Kaikissa iltapäivälehtien laihtumistarinoissa kuvataan aina sitä, miten lihavana oli jatkuvasti väsynyt, ja miten laihduttua on virkeä ja energiaa riittää vaikka mihin. Missä vaiheessa olette kokeneet laihtumisen piristävän vaikutuksen, paljonko kiloja oli siinä vaiheessa pudonnut ja kauanko aikaa oli kulunut?

Oma laihdutukseni on aina tyssännyt lopulta armottomaan väsymykseen. Tämä on tapahtunut rajummalla dieetillä, mutta myös pienellä kalorivajeella hitaasti laihduttaessa. Karpatessa, pätkäpaastoillessa, lautasmallin mukaan syödessä. Runsaasti liikkuessa ja pelkällä ruokavaliolla laihduttaessa. Kasviksia ja hyviä rasvoja ja proteiinia on jokainen laihdutustapa sisältänyt aina runsaasti. Lopulta on tullut joko sellainen elämänvaihe tai esim. kuormitus töissä, että on ollut pakko alkaa syödä enemmän arjesta selvitäkseen. Olen miettinyt, että olisiko pitänyt puskea vaan pidempään, että se energinen olo olisi lopulta tullut. Kilpirauhasen vajaatoiminta löytyy, mutta arvot ovat lääkityksellä ok.