Voiko lisääntyneet suolistosairaudet johtua lisääntyneestä vihannesten syönnistä?
Ainakin omalta osaltani masuongelmat (tavara löysää) alkoivat, kun lisäsin vihanneksia ja vähensin leivän syöntiä.
Kommentit (63)
Lihaa kun syö niin kakka on kuin silkkiä vaan, ei mitään puuntikkuja.
Tarkoittaako nuo alapeukut, että on kokemusta, että ei johdu vihanneksista?
ap
Kannattaa ne vihannekset olla muuta kuin herneitä ja porkkanoita.
Nuokin mielellään kypsäksi wokissa kuten muutkin rehut.
Banaani on yleinen ripulin aiheuttaja.
Kesäkurpitsasta saa hyvää paistettuna, kukkakaali kypsyy mikrossa jne.
Voi myös olla ettet kestä sipulia.
Vierailija kirjoitti:
Johtuu prosessoidusta ruoasta.
En syö prosessoitua ruokaa. En ole koskaan syönyt. Muutama makkara menee vuodessa. Ainut muutos minulla on lisääntyneet vihannekset.
ap
Vierailija kirjoitti:
Lihaa kun syö niin kakka on kuin silkkiä vaan, ei mitään puuntikkuja.
Punaisenlihan syöjillä on yleistä divertikkelit suolessa.
Osalla muuttuvat kasvaimiksi.
kun siirryttiin kasvispöperöihin / vegeruokiin silloin nämä ongelmat laajenivat kaikkialle...
ihminen ei ole mikään kasvissyöjä luontaisesti vaika muuta valehdellaan...
Vierailija kirjoitti:
Johtuu prosessoidusta ruoasta.
Sana prosessoitu pitäisi kieltää tässä yheydessä ja kertoa tarkasti mikä on se prosessi mikä vaivoja aiheuttaa.
Vierailija kirjoitti:
Johtuu prosessoidusta ruoasta.
Asiantuntijat eivät ole päätyneet tähän, tai kyenneet toteamaan että pitäisi paikkaansa.
ap
Divertikkelit eivät koskaan muutu kasvaimiksi.
Voihan se olla, että ruokavalion muutos aiheuttaa jotain vaivoja, ennenkuin siihen tottuu. Monilla lihaa syövillä tutuillani on jatkuva ummetus, joten voi olla, että kuidut laittavat nyt suolistoasi liikkeelle.
Kasvisruoista tuli varoitus
Ruokaviraston mukaan kasvipohjaisempi ravinto parantaa ruokavalion laatua, mutta voi tuoda myös ongelmia.
https://www.iltalehti.fi/kotimaa/a/4b82e325-1410-4e69-bd4c-b1149535e9d0
Kyllä sitä leipä kannattaa syödä, mutta sen pitää olla täysjyvää. Jos vatsa tuppaa olemaan löysällä, niin mustikoiden syönti saattaisi auttaa (itse syön n. ruokalusikallisen mustikoita iltapalalla rahkan kanssa). Jos olet alkanut syödä terveellisemmin ja lisännyt vihanneksia, juureksia ja hedelmiä ruokavalioosi, niin ottaa aikansa, että vatsasi tottuu muutoksiin.
Kyllä sairastuu pahasti, jos ei syö mitään kasvikunnan tuotteita. Kohtuus kaikessa tietenkin.
On täysin kiistämätön asia, että pelkkää läskiä syömällä kyllä sairastuu ja sen näkee esim. kolesteroliarvoissaan ja liikalihavuudessa ja sydänkuolleisuudessa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Johtuu prosessoidusta ruoasta.
Asiantuntijat eivät ole päätyneet tähän, tai kyenneet toteamaan että pitäisi paikkaansa.
ap
Eikö? Pitkälle jalostetut eli einekset eivät ole niin terveellisiä, kuin kotona valmistettu ruoka.
Vierailija kirjoitti:
Johtuu prosessoidusta ruoasta.
Ennen syötiin enemmän makkaraa.
Vierailija kirjoitti:
Tarkoittaako nuo alapeukut, että on kokemusta, että ei johdu vihanneksista?
ap
Ei vaan sitä että ovat olevinaan parempia. Engl. Holier than thou.
Johtuu prosessoidusta ruoasta.