Vuosia jatkuneen runsaan alkoholinkäytön seurauksena jännitän selvinpäin

nosto

Hermosto korjaantuu noin pari vuotta, sanotaan. Odottele nyt ainakin sen verran. Siellä voi olla jotain vaurioita, mutta korjautuu itsekseen. Ei kannata antaa periksi.

Älä rasita liikaa itseäsi, ettet ratkea tai tilanne pahene muuten. Tsemppiä.

Libido heikentynyt, josko alkoholinkäyttö tuhonnut tai vaihdevuodet, sitä tulee monelle, ainakin jälkimmäinen korjaantuu itsestään sitten kun tottuu ikääntymiseen, ettei seksuaalisuus voi olla päällimmäinen voimavara.. 

Vierailija kirjoitti:

Libido heikentynyt, josko alkoholinkäyttö tuhonnut tai vaihdevuodet, sitä tulee monelle, ainakin jälkimmäinen korjaantuu itsestään sitten kun tottuu ikääntymiseen, ettei seksuaalisuus voi olla päällimmäinen voimavara.. 

Ei ole heikentynyt.

Ap

Halko oli siellä halakomakonneessa, käyppä halkoo, ei kun alkoon, alkosta alkoholia tai siis halko oli alkoholia

Miten runsasta oli? Miten usein, miten paljon?

Keskity johonkin muuhun esim liikunta. Auttaa mieleen ja kehoon. Älä mieti liikoja. Hienoa jos pysyt raittiina. 

Se riippuu täysin siitä miten paljon altistat itseäsi näille tilanteille. Kannattaa siis ahkerasti harjoitella.

Se helpottaa ajan kanssa! Kuuluu yhtenä osana toipumiseen 

Seisoi kaiken aikaa, kun pyristelin eroon alkoholismista.

Tuttu ongelma, esim. ihan kamalalta tuntui istua puolituttujen kanssa ruokapöydässä selvinpäin, mutta tottuu sitä aika nopeasti jos ei ala välttelemään sosiaalisia tilanteita. Kovasti tsemppiä!

Tsemppiä Ap! 

T. Samaa kokenut, mutta nyt raittiina jo vuosia.