Lue keskustelun säännöt.
Melatoniini
13.09.2025 |
Olen syönyt melatoniinia 5mg noin 4 kuukautta. Miten lopettaisin?
Kommentit (21)
Piikititkö suoneen vai veditkö viivoina?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksi haluat lopettaa? Kannattaa pienentää pikku hiljaa annosta.
Vierailija kirjoitti:
Miksi haluat lopettaa? Kannattaa pienentää pikku hiljaa annosta.
Miten voisin pienentää annosta? Haluan lopettaa, sillä tuntuu, että keho tarvitsisi koko ajan lisää melatoniinia.
Osaisiko joku ehdottaa minulle vähennysohjetta?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
5mg>>1,9mg2 (3,8mg, puolitusuralla)>>n.3mg>>1,9mg>>n.1mg>>0,5mg (puolikas 1mg:sta)
Vierailija kirjoitti:
5mg>>1,9mg2 (3,8mg, puolitusuralla)>>n.3mg>>1,9mg>>n.1mg>>0,5mg (puolikas 1mg:sta)
Siis 1,9mg x2 yllä
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
5mg>>1,9mg2 (3,8mg, puolitusuralla)>>n.3mg>>1,9mg>>n.1mg>>0,5mg (puolikas 1mg:sta)
Siis 1,9mg x2 yllä
Kuinka nopeasti teen annosvähennykset?
Ap.
Etkö viimeketjussa jo saanu ohjeet. Kun taas kyselet.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alfa-pvp auttaa vieroitusoireisiin. Sitä muutaman kerran päivässä.
Vierailija kirjoitti:
Alfa-pvp auttaa vieroitusoireisiin. Sitä muutaman kerran päivässä.
😂
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
5mg>>1,9mg2 (3,8mg, puolitusuralla)>>n.3mg>>1,9mg>>n.1mg>>0,5mg (puolikas 1mg:sta)
Siis 1,9mg x2 yllä
Kuinka nopeasti teen annosvähennykset?
Ap.
Kuukauden, puolentoista kuukauden aikana. Itseä kuulostellen.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
5mg>>1,9mg2 (3,8mg, puolitusuralla)>>n.3mg>>1,9mg>>n.1mg>>0,5mg (puolikas 1mg:sta)
Siis 1,9mg x2 yllä
Kuinka nopeasti teen annosvähennykset?
Ap.
Kuukauden, puolentoista kuukauden aikana. Itseä kuulostellen.
Mistä olet saanut ohjeen?
Ap.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Minä olen käyttänyt 10 vuotta nukahtamiseen/nukkumiseen enkä aio lopettaa. Mueluummin se kuin kemialliset unilääkkeet.
Miksi pitää lopettaa?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
5mg>>1,9mg2 (3,8mg, puolitusuralla)>>n.3mg>>1,9mg>>n.1mg>>0,5mg (puolikas 1mg:sta)
Siis 1,9mg x2 yllä
Kuinka nopeasti teen annosvähennykset?
Ap.
Kuukauden, puolentoista kuukauden aikana. Itseä kuulostellen.
Mistä olet saanut ohjeen?
Ap.
Ei taida olla mitään yleispätevää ohjetta. Omaa järkeilyä.
Vierailija kirjoitti:
Minä olen käyttänyt 10 vuotta nukahtamiseen/nukkumiseen enkä aio lopettaa. Mueluummin se kuin kemialliset unilääkkeet.
Miksi pitää lopettaa?
Haluan lopettaa, sillä tuntuu, että keho tarvitsisi koko ajan lisää melatoniinia.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
5mg>>1,9mg2 (3,8mg, puolitusuralla)>>n.3mg>>1,9mg>>n.1mg>>0,5mg (puolikas 1mg:sta)
Siis 1,9mg x2 yllä
Kuinka nopeasti teen annosvähennykset?
Ap.
Kuukauden, puolentoista kuukauden aikana. Itseä kuulostellen.
Mistä olet saanut ohjeen?
Ap.
Ei taida olla mitään yleispätevää ohjetta. Omaa järkeilyä.
Kiitän avusta.
Ap.
Tuo ohje että puolikas kerrallaan vähentää (tai korkeintaan 1mg), kuulostaa ehkä järkevältä? Vai meneekö mullakin jo määrät sekaisin laskuissa. Mutta mikä aikaväli on vähennykseen, pitää kokeilla mihin keho tottuu. Onko se viikko vai pari. Vai päivissä. Mene ja tiedä.
Vierailija kirjoitti:
Tuo ohje että puolikas kerrallaan vähentää (tai korkeintaan 1mg), kuulostaa ehkä järkevältä? Vai meneekö mullakin jo määrät sekaisin laskuissa. Mutta mikä aikaväli on vähennykseen, pitää kokeilla mihin keho tottuu. Onko se viikko vai pari. Vai päivissä. Mene ja tiedä.
Kiitän kommentista.
Ap.
Vinkkejä?