Veriarvoista kyselisin. Rauta-arvot matalat.

Tuohan on ihan hyvä arvo. Jatka monipuolista ruokailua.

Itsellä päivän lukema on alle sata, eikä lääkäri vielä siihen puuttunut.

naisella 120 on ihan viietarvoissa

hb ei saa olla myöskään liian korkea: aiheuttaa sydänsairauksia

Tuon hb:n lisäksi pitäisi tarkastaa myös varastorauta eli ferritiini. Rauta-arvoja ei saa ylös oikein muuten kuin rautalisillä tai infuusiolla, mitä ei saa ainakaan julkisella kovin helpolla.

Lue vaikka asiantuntevista nettilähteistä lisää, täällä saat ristiäviä näkemyksiä.

Jos viitearvon alaraja on naisilla 117 niin ei tuo kyllä kovin korkea lukema ole. Ja viitearvot eivät ole mitään ihannearvot vaan pikemminkin keskiarvot.

Ne ei ole mitään rautalääkkeitä vaan rautalisiä.

Vierailija kirjoitti:

Jos viitearvon alaraja on naisilla 117 niin ei tuo kyllä kovin korkea lukema ole. Ja viitearvot eivät ole mitään ihannearvot vaan pikemminkin keskiarvot.

hän on iäkäs nainen, eli ei enää fertiili-ikäinen, joten ei menetä rautaa kuukautisvuotojen aikana, joten arvo on oikein hyvä. 

rautaa saa lisää myös lisäämällä happirikasta liikuntaa, eli kannattaa alkaa liikkua reippaasti kävellen - vaikka päivittäin reipas kävelylenkki ja jos matkalla on ylämäkiä, niin niille. Ja toki terveellinen syöminen. 

Pyri syömään ruokia, joissa on rautaa. 

Minulla oli hb hyvä, mutta ferritiini alhainen. Söin rautakuurin. Puhdistamon valmistavan. Oloni todella koheni. 

Hb 120 on aivan NORMAALI tuon ikäiselle naiselle.

 

Anemia on kun HB on 80.

Kuinka kauan niitä rautalääkkeitä syödään, jos Hb on esim. 100. Lääkäri määräsi lääkkeet, mutta ei sanonut siitä ajasta mitään. Kai se arvo jossain vaiheessa tulisi tarkistaakin. 

Kuinka kauan yleensä olette syöneet rautalääkkeitä, että arvot paranevat?

Olen 58 v nainen.  Hemoglobiini on 140.  Syön maksa-ja veriruokia yhdessä c-vitamiinipitoisten ruokien kanssa. Rautatabletin muistan ottaa ehkä kerran viikossa. 

Vierailija kirjoitti:

Olen 58 v nainen.  Hemoglobiini on 140.  Syön maksa-ja veriruokia yhdessä c-vitamiinipitoisten ruokien kanssa. Rautatabletin muistan ottaa ehkä kerran viikossa. 

Miksi syöt rautaa, kun veriarvosi on noin hyvä?

Mulla on aina ollut hemoglobiini tuota luokkaa. Ei ole mitään haittaa ollut koskaan

Korkea hemoglobiini voi olla vaarallinen. 

Korkean hemoglobiinitason oireita voivat olla esimerkiksi väsymys, päänsärky, huimaus, näköhäiriöt ja sydämentykytys. Pitkäaikaisesti korkea hemoglobiini voi lisätä veritulppien riskiä ja aiheuttaa sydän- ja verisuonitauteja.