Ozempicin lopetus. (Älkää lukeko, jos ette halua kuulla.) 😭😭😭 Kamala pettymys, hyvästi kevyt elämä... Jo 18 kg noussut paino.
Lopetin Ozempicin keväällä, koska sitä ei ole tarkoitettu pysyvään käyttöön.
No ette varmaan halua kuulla miten minullekin on käynyt Ozempicin lopetuksen jälkeen... 😢 Ja älkää huudelko onko pakko taas syödä itsensä läskiksi, kun ette tiedä miten huono olo ja miten hirveä nälkä taas jäytää 24/7. Siis oikeasti herään yölläkin syömään, koska muuten en saa unta ja kuitenkin kohta syön senkin edestä.
Puntari lähti tänään häkkivarastoon, koska en enää halua nähdä että painoni on noussut jo 18 kg. Huomasin kyllä pukiessani että kiloja taas tulee, mutta lukema masensi minut täysin.
Mutta surettaa jättää kevyt elämä, energisyys, hyvä mieliala, kivuttomuus, tuttavien kehut ja ihanat vaatteet. Ihan melkein itkettää. 😭
Ozempic oli minulle unelmatrippi.
Kommentit (261)
Ozempicin avulla pitää totuttaa itsensä terveelliseen elämään. Kyseessä ei ole mikään väliaikainen ratkaisu, vaan elämäntapojen muutos. Minä olen ollut ilman Ozempicia yli vuoden, ja paino on pysynyt samana tai pudonnut muutaman kilon. Opettelin Ozempicin avulla syömään pienempiä annoksia ja terveellisempiä ruokia, ja se jäi päälle. Ruokahalu ei ole palannut lääkkeen lopettamisen jälkeen. Ozempic vierotti aika hyvin kaikesta roskaruoasta, ja edelleenkään ei tee mieli syödä sitä tai karkkia. Jos taas tuntuu, että ilman Ozempicia ei pärjää, niin silloin se on loppuelämän lääkitys. Auttaa kuitenkin pitkässä juoksussa, kun paino on terveellisissä lukemissa eikä ihmisellä ole ylipainoa.
Eikä kannata haksataa jokaiseen klikkiotsikkoon, jossa varoitellaan Ozempicin sivuvaikutuksista. Jokainen juttu, mitä olen tähän mennessä lukenut, on liittynyt siihen että joko kasvot tai kädet ovat hoikistuneet "ozembic-kasvoiksi -tai käsiksi". No shit? Kuinka ollakaan, että laihdutuslääke laihduttaa... luonnollisesti rasvaa lähtee kaikkialta, laihtui millä menetelmällä hyvänsä. Nykyisen tutkimustiedon perusteella Ozembic on turvallinen myös pitkäaikaiskäytössä.
Vierailija kirjoitti:
Japanilainen ohje hoikkana pysymiseen on, ettei koskaan pidä syödä itseään aivan kylläiseksi, vaan pieni nälkä täytyy jättää.
Eipä taida olla tuo mikään japanilaisten keksintö. Lähes 80v äitini on sanonut samaa jo iät ajat.
Ylipaino onkin sellainen juttu, että jos sellainen on mennyt itselleen syömään, siitä on pirun hankala päästä eroon ja vielä vaikeampi sen jälkeen pysyä tervepainoisena.
Ei voi kuin nauraa näille läskien avuttomuuksille... 😂😂😂 Kylläpä voi olla vaikeaa!
Vierailija kirjoitti:
Luulin, että Ozempic kuurin aikana pitää opetella järkevä ateriarytmi, sekä opetella muutenkin syömään oikein.
Eihän se ihme ole, jos lihoo takaisin, kun ei ole lainkaan oppinut mitään vaan jatkaa ruuan mättämistä suuhun
Ozempic vähentää näläntunnetta ja kuurin loputtua nälkä taas palaa ja saa taas lihottamaan itsensä takaisin läskiksi. Toinen asia mitä Ozempic tekee on sokeutuminen. Erittäin vaarallinen lääke, vaikkakin ilmeisen tehokas niin kauan kuin kuuria voi jatkaa näön kärsimättä.
hei kertokaas pitääks ottaa yhteys lääkäriin?? ozempic mullakin ja liittyyks siihen vai liian vähäiseen syömiseen mut mulle tuli toisen silmän näkökentään jotain hämärää ja en näe sillä värejä enää.. tää tuli eilen illalla yks kaks ja edelleen vaivaa ja silmän liikuttelu sattuu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Japanilainen ohje hoikkana pysymiseen on, ettei koskaan pidä syödä itseään aivan kylläiseksi, vaan pieni nälkä täytyy jättää.
Eipä taida olla tuo mikään japanilaisten keksintö. Lähes 80v äitini on sanonut samaa jo iät ajat.
Onko äitisi japanilainen?
Ei Japanissa nälässä eletä vaan siellä syödään ihan kunnolla silloin, kun siellä syödään. Mutta ruoka ei ole mitään ultraprosessoitua rasvassa uitettua sokerilla kuorrutettua kaloripommia ruokakermassa vaan kalaa, kanaa ja kasviksia.
Ja toinen iso ero ettei siellä ole sellaista napostelukulttuuria niin kuin nykyään on Suomessa. Pystytään olemaan ongelmitta useampi tunti syömättä, koska kroppaa ei ole sotkettu sokerilla.
parempi vaan antaa kilojen tulla ja kuolla niiden takia??
Nykyään vaaleisiin leipiin lisätään sokeria.
Kala ja kana ui kermassa. Sokeria käytetään joka paikassa. Keksitkin on täytetty kinuskilla ja kuorrutettu suklaalla.
Ystäväni laihduttaa laihdutusvalmisteilla. Suklaapatukoita, vanukkaita ja pirtelöitä kuluu kamalaa vauhtia ja ovat kalliita. RRRÖYH!!
Mikähän siinä on niin vaikeaa elää terveesti?
Nukkumiseen lääke, kun ei enää osata nukkua ilman.
Hereillä olemiseen lääkettä, kun unilääke väsyttää.
Laihduttamiseen lääke, kun ei enää osata syödä ja liikkua terveellisesti ilman.
Mielialaan lääke, kun ei enää osata olla normaaleja ilman.
Mitähän seuraavaksi??
Pillereitä vaan joka vaivaan, mitäs sitä turhaan yrittää urheilla.
Mulla ozempicin lopetus teki just ton saman ja mun piti palata uniapnealaitteen käyttöön... tunnistin kyllä oireet kun aamuisin alkoi olemaan taas se uniapneaa sairastavan olo... nyt yli 30 kg tullut takaisin ja on nousussa. Haaveilen uudesta kuurista, on se vaan niin kivaa olla edes hetken kevyt ja jaksava ja iloinen ja kivuton.
Vierailija kirjoitti:
Mulla ozempicin lopetus teki just ton saman ja mun piti palata uniapnealaitteen käyttöön... tunnistin kyllä oireet kun aamuisin alkoi olemaan taas se uniapneaa sairastavan olo... nyt yli 30 kg tullut takaisin ja on nousussa. Haaveilen uudesta kuurista, on se vaan niin kivaa olla edes hetken kevyt ja jaksava ja iloinen ja kivuton.
siis itsestään kilot tuli takas?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Tietämättömille tiedoksi, että Ozempic lisää kylläisyyshormonin määrää ihmisellä, jolla sitä normaalisti erittyy liian vähän. Ei voi siis sanoa että miksi syöt. Me joilla kylläisyyshormonia erittyy normaalisti, me voimme tehdä noin. Sellaisella jolla sitä ei erity tarpeeksi, olo on kuin jatkuvassa nälänhädässä. Ruokaa miettii koko ajan. Emme ole tasa-arvoisia tässä asiassa.
Ja ap. Joudut syömään tuota lääkettä loppu elämäsi. Tuskin kylläisyyshormonia on yhtäkkiä alkanut luonnollisesti kehittymään kehossasi normaaliin tapaan.
Eikös se vaikuta myös alentavasti verensokeriin? Myös matalahiilihydraattinen ruokavalio voi auttaa.
Kyllä, Ozempic (vaikuttava aine semaglutidi) vaikuttaa kylläisyyshormoneihin erityisesti se matkii suolistohormoni GLP-1:n (glucagon-like
Mielestäni on huolestuttavaa leikkiä kylläisyyshormoneilla: tottakai kun kehoon laitetaan ylimääräistä hormonia (mitä tahansa hormonia), niin keho supistaa endogeenista eli omaa hormonintuotantoa. Jos kehonrakentaja piikittää testoa oma testosteronintuotanto laskee ja jos roinan käytön lopettaa voi jäädä testosreronivaje jota pitäisi taas paikata lääkkeellä.
Jos Ozempicin lopettaa ei keho ala välttämättä tuottaa välittömästi omaa kylläisyyshormonia. Kaikilla lääkkeillä on haittavaikutuksensa, sillä ne puuttuvat kehon säätelyyn. Diabeetikoilla tämä tietysti onkin toivottavaa. Lievästi ylipainoisella voi olla enemmän riskejä.
Ozempic on hyvä ratkaisu niille joilla sairauden haitat voittavat lääkkeen haitat ja jotka sitoutuvat käyttämään lääkettä pitkäaikaisesti. Monelle muulle normaali elintaparemontti olisi luonnollisempi vaihtoehto, sillä keho adaptoituu hitaasti, mutta ehkä jopa pysyvämmin muutoksiin.
Ozempicin jälkeen elimistö ei enää kykene tuntemaan kylläisyyttä juuri ollenkaan. Joku 7000 kilokalorin rasvamättö pitää nälän pois tunnin pari.
Onpa täällä taas neuvoja joka lähtöön. Itselläni harvoin on nälän tunnetta, paitsi aamuisin ja urheilun jälkeen. Päiväsaikaan pitää pakottaa itsensä syömään. Syön siis vain elääkseni. Mutta, kun söin e-pillereitä, nälän tunne oli aivan eri luokkaa. Samoin jos on paha univaje tai ottanut edeltävänä iltana pari lasia viiniä. Sitten riittää ruokahalua muidenkin edestä, eikä siihen auta järkipuhe itselleen. Kun lopetin e-pillerit, paino putosi itsestään 8kg ja olin jo valmiiksi pienikokoinen.
En sano, että kaikkien pitää lopettaa e-pillerit tai ryhtyä absolutisteiksi, vaan haluan lisätä ymmärrystä siitä, miten monimutkainen kokonaisuus painonhallintaan liittyy. Eihän meillä olisi yhtäkään ylipainoista ihmistä koko planeetalla, jos se olisi niin helppoa, että syö vähemmän kuin kulutat. Se on se käytännön mekanismi pitkälti, mutta se miten sitä pystyy säädellä, on se olennainen kysymys. Painonhallinta on paitsi psykologiaa, myös vahvasti yhteydessä välittäjäaineisiin ja hormoneihin. Ja jokainen on erilainen, se mikä toimii minulle, ei ehkä toimi toiselle. Voi toki myös olla itsekurista joillakin kiinni, mutta sitäkin voidaan hoitaa eri menetelmillä, jopa näillä laihdutuslääkkeillä, jos ei muu auta.
Kun ylipaino nyt on kuitenkin maailmanlaajuinen ongelma ja lisää taloudellista taakkaa sairastavuuden kautta, puhumattakaan ihmisten hyvinvoinnista, en voi käsittää tätä lääkkeiden panttausta ja joidenkin asennetta ongelmaa kohtaan. Tutkimusta aiheesta pitäisi lisätä ja kehittää erilaisia lääkemuotoja painonhallintaan. Joo, se olisi paitsi lääkefirmojen etu, myös tavallisen painonsa kanssa kamppailevan ihmisen etu. Tämä lisäisi myös kilpailua, joka parantaisi saatavuutta, laajentaisi valikoimaa ja laskisi hintoja. Se jos mikä olisi kansanterveydellinen teko.