Lue keskustelun säännöt.
5 ja puoli tuntia kävelyä tänään. Tuntuu oikein hyvältä. Aurinko loistaa eikä ole läkähdyttävä kuumakaan.
18.07.2025 |
En ymmärrä ihmisiä, jotka eivät osaa nauttia kesästä Suomessa millään tavoin.
Liike on lääke. Oikeasti.
Kommentit (2)
Kuulostaa hienolta. Mä olen tehnyt lyhyempiä kävelyitä, mutta kuitenkin pari tuntia liikkeessä eli noin kymmenen kilsaa tai jonkin verran päälle tässä nyt viiikon verran ja kyllä se tosiaan tuntuu hyvältä, vaikka onkin aika kevyttä liikuntaa / vauhtia. Tänäänkin myöhemmin menossa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ihanaa, kunpa pystyisikin. Nyt polvi turvoksissa ja kipeä. Yritän saada sen joogalla ensin kuntoon ja sitten palaan kävelyn pariin. Menee hyvät ilmat ihan hukkaan.