Lue keskustelun säännöt.
Kertokaa miten seisovassa pöydässä syödään niin että ei tule ähky?
27.06.2025 |
Kun on niin paljon hyviä ruokia tarjolla ja haluaa maistaa ihan vähän kaikkea. Loppupäivän onkin ihan ähkyssä ja jopa seuraavana päivänä tuntuu, että söi liikaa.
Onko täällä normaalipainoisia jotka osaavat jättää ruokailun siihen, että on täynnä eikä tule ähkyä?
Kommentit (41)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olin juuri keväällä kaksi viikkoa all inclusive hotellissa lomalla, siellä syötiin seisovasta pöydästä kolme ateriaa päivässä. En lihonut lomalla yhtään, eikä kertaakaan ollut ähky. Pienen pieniä annoksia kerralla, eikä kaikkea tarvitse ottaa. Itse asiassa en ole ikinä tykännyt siitä, että lautasella on kymmentä eri sorttia, meneehän siinä mautkin jo sekaisin.
Laivalla usein syön vain kalapöydästä alkuruuat ja jätän lämpimät kokonaan väliin, jälkiruokia ja juustoja on vaikeampi vastustaa.
Pelkästään se auttaa, ettei täytä lautasta liikaa, vaan pitää määrät hyvin maltillisina ja syö hitaasti, ainahan voi hakea lisää, jos siltä tuntuu. Kuvottavaa on nähdä joidenkin täyttävän lautasen sikin sokin kukkuroilleen, ihan kuin se ruoka sieltä pöydästä loppuisi.