Mikä ihmeen takia treeni muuttaa mun reisiä vaan pahemman näköisiksi?

Mikä epätasaisuus?

Lihominen poistaa selluliitin.

Syöt liikaa!

Muuta neuvoa ei tule!

Vierailija kirjoitti:

Vasu pois.

Ilmoitettu jankkaus taas

Vierailija kirjoitti:

Mikä epätasaisuus?

Muhkuraa, appelsiini-ihoa, roikkoa.

Ap

Ikääntyminen vaan kiihtynyt eikä liity treeniin.

Joku trollailee ällöttävällä asialla.

Venytteletkö? Käytkö hieronnassa? Rullaatko reisiä foamrollerilla tms? Juotko riittävästi vettä? Treeni saattaa aiheuttaa sun reisien lihaskalvoissa kireyttä, mikä saattaa pahentaa esim. selluliittiongelmaa. 

Vierailija kirjoitti:

Venytteletkö? Käytkö hieronnassa? Rullaatko reisiä foamrollerilla tms? Juotko riittävästi vettä? Treeni saattaa aiheuttaa sun reisien lihaskalvoissa kireyttä, mikä saattaa pahentaa esim. selluliittiongelmaa. 

Fyssari on kieltänyt takareisien venyttelyn, joten niitä en venyttele. En käy hieronnassa ja silloinkin kun oon käynyt, niin ei ole koskaan hierottu jalkoja. Foam roller mulla on, mutta liian harvoin käytän. Juon riittävästi vettä.

Ap

Ikä tullu vastaan. Embrace the lump! Ota vastaan löllöreiden armo! Hallelujah!!

Vierailija kirjoitti:

Ikä tullu vastaan. Embrace the lump! Ota vastaan löllöreiden armo! Hallelujah!!

Ei mun reidet ole löllöt, oikeastaan päin vastoin. Ennen ne oli pehmeämmät ja sileämmät.

Ap