Oikeaoppinen SAUVAKÄVELY - voitteko selittää miten tehdään? Moni iäkäskin käyttää sauvoja kävelykeppeinä ja yläkroppa ihan väärässä asennoss

Vierailija kirjoitti:

Minä pidän sauvoja niin, että pääsen eteenpäin joten kuten. Tärkeintä se ja etenkin tasapainon pitäminen. Tyyli voi muuttua vähän päivittäinkin riippuen kivuista ja huimausasteesta. Ihana pelastus nuo sauvat kyllä ovat kohdallani.

Olen tämän kirjoittaja. Kyllä minäkin kävelin, juoksin, pyöräilin aikaisemmin päivittäin. Reipas 5-10 km kävely sujui hyvin useita kertoja viikossa. Sitten syöpähoidot aiheuttivat neuropatian ym. haittaa. Koko elämäntilanne muuttui. Nyt onnellinen, että pääsee vähän ulos ja käyttää apuna niitä sauvoja vaikkei tyyli olekaan toisten mielestä mikään oikeaoppinen.