Mitä eroa on bcaa juomilla ja energiajuomilla?

Ei yleensä mitään muuta, kuin että BCAA-juomissa on tyypillisten energiajuomapiristeiden lisäksi lihaskasvua edistäviä pitkäketjuisia BCAA-aminohappoja.

Molemmat myrkkyä.

BCAA-juomat ja energiajuomat eroavat toisistaan pääasiallisesti siinä, että BCAA-juomat sisältävät haaraketjuisia aminohappoja (BCAA), jotka edistävät lihasten kasvua ja palautumista, kun taas energiajuomat on tarkoitettu antamaan lyhytaikaista piristystä kofeiinin ja muiden piristävien aineiden avulla. BCAA-juomat voivat sisältää myös lisättyjä vitamiineja ja muita aineita, ja ne ovat usein sokerittomia.