Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Mihin juokseminen auttoi?
14.06.2025 |
Olen alkanut juoksemaan enemmän ja huomasin, että jalkojen nivelet ovat nykyisin vähemmän kipeät.
Mitä etuja sinä olet huomannut?
Kommentit (4)
Kapakkaan juokseminen auttoi minulla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Polvi ja selkäkivut lisääntyivät
-nipanappa normaalipainoinen
Juoksen 3x viikossa 5-15km lenkin
Vierailija kirjoitti:
Polvi ja selkäkivut lisääntyivät
-nipanappa normaalipainoinen
Juoksen 3x viikossa 5-15km lenkin
Juokseminen 😅
Alue: Aihe vapaa
Onko juoksijoita paikalla?