177cm ja nyt 94kg,kuukausi sitten 100kg! *Tuulettaa niin että läski hölskää*

sivuvaikutuksista puhumattakaan.

Ei sun mitään neljääkymmentä kiloa tarvitse tiputtaa.

177 senttiselle 54 kiloa on ihan liian vähän - ellei sitten ole joku vasta mittaansa kasvanut teini. Ihme vastauksia olet saanut...

Mutta 80 olis myös ihan ok. Silloin olisit jo ihan erinäköinen ja olokin varmasti paljon kevyempi!!



Millä tavalla pudotat?

Ennen meni päivittäin suklaapaketti ja keksejä..

Ja aloitin tekemään joka päivä pitkän kävelylenkin.

Kunhan paino putoaa vähän vielä niin menen kuntosaliin.