Naiset syövät suolaa keskimäärin 6,9 g per vrk ja miehet hurjan 9,5 g. Makuaisti turrutettu

Vierailija kirjoitti:

Itse en syö näin paljon. Lisättyä suolaa vähän aamupuurossa ja kasviksissa. Piilosuolaa leivässä ja raejuustossa. Olen vähän yutkaillut näitä. Juon myös melko runsaasti.

Katsastin ruokapäiväkirjastani suolansaantini. Se on noin 3,5 grammaa vuorokaudessa. En edes koe syöväni mitenkään suojattomasta tai edes vähäsuolaisesti. Keliakiasta johtuen syön harvoin valmisruokia ja olen omatekoisten ruokieni varassa. Käytän muita mausteita ja sitruunamehua suolan sijasta.