Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Syökö joku oikeesti noita jotain taateli "karkkeja"?
19.05.2025 |
Eikö kunnon oikea karkki toimisi paremmin? Taatelihan on hedelmä?
Kommentit (66)
Vierailija kirjoitti:
On niissä parempi ravintoainesisältö kuin karkeissa.
Hiilareita silti enemmän kuin monessa karkissa. Takkuvarmoja verensokerien ylöshilaajia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Söisin, mutta vatsa menee näistä aina niin ripulille, että pakko jättää väliin. Vähän mietityttää, että miksi tulee aina ripuli.
Taateleissa on paljon kuitua, se voi laittaa mahan toimimaan aika vilkkaasti varsinkin jos ruokavaliossa normaalisti ei ole hirveästi kuituja.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On niissä parempi ravintoainesisältö kuin karkeissa.
Hiilareita silti enemmän kuin monessa karkissa. Takkuvarmoja verensokerien ylöshilaajia.
Kyllä ne karkitkin hilaa sokerit ylös ihan taatusti.
Ei kai niitä nyt kukaan kuitenkaan 'vain leikisti' syö, jos kerran niitä on nautittavakseen ostanut.
Ne on hyviä, ja niissä on kuitenkin suurin osa jotakin oikeaa ruokaa verrattuna karkkeihin, jotka on vain sokeria ja lisäaineita. Ei ne taatelitkaan siis mikään terveysruoka varmaan ole, mutta kuitenkin parempi vaihtoehto, jos haluaa vähän katsoa että mitä kroppaansa laittaa
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tosi hyviä! Tykkään eniten niistä lakritsinmakuisista ja ehkä erikoisin, mutta myös hauska maku oli suklaapallojen makuiset taatelit. En juurikaan syö enää muuta makeaa, kun löysin nuo. Ennen meni usein suklaata ja irtokarkkeja.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On niissä parempi ravintoainesisältö kuin karkeissa.
Hiilareita silti enemmän kuin monessa karkissa. Takkuvarmoja verensokerien ylöshilaajia.
Kyllä ne karkitkin hilaa sokerit ylös ihan taatusti.
Jos on varautunut sokerien nousuun, nuo taatelit yllättävät siinäkin. Jos olet varautunut vs noston kymppiin, se onkin noilla taateleilla 15. Ymmärrätkö eron? Ilmeisesti sinulla ei ole pienintäkään hajua verensokereiden käyttäytymisestä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Syökö ap oikeesti niitä mielialalääkkeitään, kun hulluus tuntuu vain pahenevan?
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
On niissä parempi ravintoainesisältö kuin karkeissa.
Hiilareita silti enemmän kuin monessa karkissa. Takkuvarmoja verensokerien ylöshilaajia.
Yleisesti taatelin ravintoarvot (100g):
Kaloria: 282 kcal
Hiilihydraatteja: 61,0 g
Sokeria: 58,0 g
Proteiinia: 1,4 g
Rasvaa: 0.7 g
Kuitua: 8,6 g
Vitamiineja: Folaattia, niasiinia, B6-vitamiinia, B2-vitamiinia, A-vitamiinia, C-vitamiinia, D-vitamiinia, E-vitamiinia, K-vitamiinia, tiamiinia (B1)
Kivennäisaineita: Kalsiumia, rautaa, jodia, kaliumia, magnesiumia, fosforia, seleeniä ja sinkkiä
Irtokarkit ravintosisällöt yleisesti:
Energia: 100 grammaa irtokarkkeja sisältää noin 350-400 kilokaloria.
Hiilihydraatit: Karkkineissa on suuri määrä hiilihydraatteja, joista suuri osa on sokeria. 100 grammassa voi olla jopa 50 grammaa sokeria.
Rasva: Rasvaa voi olla pieniä määriä, riippuen karkkityypistä.
Proteiini: Proteiinia on yleensä vähäisiä määriä, mutta määrä voi vaihdella.
Muut lisäaineet: Karkeissa voi olla erilaisia lisäaineita, kuten makuaineita, väriaineita ja säilytysaineita.
Mun valinta on ehdottomasti taatelit!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Kuulostavat ällöttäviltä fizzy bottle-karkin tai kirpeän omenan makuiset taatelit. Joku kokeillut?
Hyviä on!
Juuri sekunti sitten maistoin ekan kerran jotain lakritsi- tai salmiakkitaateleita! 😅 Olivat siinä ja siinä, ostanko enää toiste.
Kuivatut taatelit ovat itsessään jo kuin karkkia. Niistä saa kuitua ym. ravintoaineita, sokeri on hedelmän luonnollista sokeria, joten varmasti taatelit ovat parempi vaihtoehto kuin karkit, jotka ovat pelkkää sokeria ja lisäaineita. Mutta myös kuivatut hedelmät ja hedelmät ylipäänsä voivat lihottaa isoina annoksina. Niitäkään ei siis pidä miten paljon vain popsia.
Itse tykkään taateleista ja salmiakista, minkä takia noita maustettuja taateleita kokeilin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Syökö ap oikeesti niitä mielialalääkkeitään, kun hulluus tuntuu vain pahenevan?
Jospa otti vahingossa mielikuvituslääkettä.
Syön vain ööh karkkeja ja makkaraa.
Ööh
Söisin mutta ne on jostain Iranista ne taatelit niin en. En syö mitään mikä tulee Lähi-idän paskamaista. Jos olisi italialaisia tai espanjalaisia taateleita tms. Eurooppalaisia niin söisin. Ehkä Libanonilaiset tai Israelilaisetkin vielä menis, vaikken sodasta tykkääkään. Mutta islamisteilta en osta mitään se on jämpti!
Ne salty caramel + peanut on todella hyviä, suosittelen. Mitään karkin makuisia (mitä niitä nyt on colaa ja kirpeää karkkia jne) en ole kokenut tarpeelliseksi maistaa.