Lue keskustelun säännöt.
Kahvin lopettamisen vaikutukset
15.05.2025 |
Ei nyt keskustella vieroitusoireista vaan pidemmän ajan vaikutuksista.
Kuukauden kahvin lopettamisen jälkeen minulla:
-joka öinen klo 4 herääminen ja korkea sykepiikki loppunut
-leposykkeen keskiarvo laskenut
-aamuinen ahdistus vähentynyt
-turvotus vähentynyt ja kysellään, olenko laihtunut
-väsyttää enemmän
Kommentit (35)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yöuni parani. Vaihdevuosi-ikäisille voi muuten tulla järkyttäviä lihaskipuja kun ne lopetta kahvinjuonnin.
No voi niitä kyllä tulla minkä ikäiselle vaan. Yksi tyypillisimmistä vieroitusoireista, vierottautuu mistä tahansa.
Äitini ja mieheni saivat molemmat ihan järkyt päänsäryt ja lihaskivut. Äiti taisi voida pahoinkin monta päivää.
Kysyttiinkö aloituksessa vieroitusoireista?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
quote:
-Kahvin lopettamisen vaikutukset
-aamuinen ahdistus vähentynyt
-turvotus vähentynyt ja kysellään, olenko laihtunut
^^
Nyt on jotenkin niin vain Naiselle sopivat ongelmat.. Onko kukaan koskaan kuullut, että nuo mainitut koskisi ketään miestä ?
Miehenä huomaan että on turvotusta reilusta leivän syömisestä, mutta ei kahvista. Ja aamuinen ahdistus kuulostaa ihan utopistiselta, päinvastoin iloinen aamu aurinkoinen fiilis kun tietää kahvinautinnon hetken koittavan.
Ei voi olla ajattelematta naisten itse itselleen luomaa psykosomaattista manifestoitumista, noista parista ap'n kuvailemasta pitkäaikais vaikutukesta....
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yöuni parani. Vaihdevuosi-ikäisille voi muuten tulla järkyttäviä lihaskipuja kun ne lopetta kahvinjuonnin.
No voi niitä kyllä tulla minkä ikäiselle vaan. Yksi tyypillisimmistä vieroitusoireista, vierottautuu mistä tahansa.
Äitini ja mieheni saivat molemmat ihan järkyt päänsäryt ja lihaskivut. Äiti taisi voida pahoinkin monta päivää.
Kysyttiinkö aloituksessa vieroitusoireista?
Ei.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Koskaan en ole kahvia juonut. Sehän on keskushermostoon vaikuttava päihde. Vettä janoon ja ruuan kanssa maitoa.
Kysyttiinkö aloituksessa, että oletko juonut koskaan kahvia?
Ei.
Vierailija kirjoitti:
Ei kahvia lopeteta, vaan kahvinjuonti lopetetaan. Kahvittelun voi lopettaa. Käytä suomea oikein, saatanan nilviäinen.
Okei.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Limainen ripuli loppui ja äänekkäät räjähtelevät pierut myös.
Ei enää kahvia moottoriini.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tylsistyminen. Ennen kävin kaupungilla kahvilla ja siitä sai tekemistä hetkeksi. Teestä en viitsi maksaa ja kylmien juomien litkiminen ei tuo samaa tunnetta.
Vierailija kirjoitti:
Kahvi isoilla annoksilla on sama kuin vetäisi amfetaminiia
Huuhdon aamuamfetamiinit alas parilla motilla kahvia. Kahvi ei tunnu missään. Amfetamiini tuntuu.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
https://www.hopkinsmedicine.org/health/wellness-and-prevention/9-reason…
What are the top health benefits of drinking coffee?
Your brew gives you benefits beyond an energy boost. Here are the top ways coffee can positively impact your health:
You could live longer.
Recent studies found that coffee drinkers are less likely to die from some of the leading causes of death in women: coronary heart disease, stroke, diabetes and kidney disease.
Your body may process glucose (or sugar) better.
Thats the theory behind studies that found that people who drink more coffee are less likely to get type 2 diabetes.
You're less likely to develop heart failure.
Drinking one to two cups of coffee a day may help ward off heart failure, when a weakened heart has difficulty pumping enough blood to the body.
You are less likely to develop Parkinson's disease.
Caffeine is not only linked to a lower chance of developing Parkinsons disease, but it may also help those with the condition better control their movements.
Your liver will thank you.
Both regular and decaf coffee seem to have a protective effect on your liver. Research shows that coffee drinkers are more likely to have liver enzyme levels within a healthy range than people who dont drink coffee.
Your DNA will be stronger.
Dark roast coffee decreases breakage in DNA strands, which occur naturally but can lead to cancer or tumors if not repaired by your cells.
Your odds of getting colon cancer will go way down.
One in 23 women develop colon cancer. But researchers found that coffee drinkers decaf or regular were 26 percent less likely to develop colorectal cancer.
You may decrease your risk of getting Alzheimer's disease.
Almost two-thirds of Americans living with Alzheimers disease are women. But the caffeine in two cups of coffee may provide significant protection against developing the condition. In fact, researchers found that women age 65 and older who drank two to three cups of coffee a day were less likely to develop dementia in general.
You're not as likely to suffer a stroke.
For women, drinking at least one cup of coffee a day is associated with lowered stroke risk, which is the fourth leading cause of death in women.
En ole kokonaan lopettanut, mutta olen vähentänyt kahvinjuonnin vain aamukahviin, jota juon yhden mukillisen. Olen huomannut, että yöunen laatu on parantunut. Uni virkistää paremmin kuin ennen.
En seuraa sykettä varsinkaan öisin, en tykkää nukkua mitkään kellot tai sormukset päällä, sellaiset häiritsevät minun unta. Mutta unen parantumisen tosiaan huomaa kyllä siitä, että aamuisin on helppo herätä ja virkeä olo.
Mitään turvotuksia ei ole tähänkään asti ollut, niin sellaisia eroja en ole havainnut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Päänsärkyä, päänsärkyä, päänsärkyä, päänsärkyä, päänsärkyä, päänsärkyä, päänsärkyä, päänsärkyä
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Yöuni parani. Vaihdevuosi-ikäisille voi muuten tulla järkyttäviä lihaskipuja kun ne lopetta kahvinjuonnin.
No voi niitä kyllä tulla minkä ikäiselle vaan. Yksi tyypillisimmistä vieroitusoireista, vierottautuu mistä tahansa.
Äitini ja mieheni saivat molemmat ihan järkyt päänsäryt ja lihaskivut. Äiti taisi voida pahoinkin monta päivää.
Kysyttiinkö aloituksessa vieroitusoireista?
Kysyttiin lopettamisen vaikutuksista. Vieroitusoire on vaikutus.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olo on kaikin puolin rauhallisempi. Kahvi on kuin stressiä mukissa.
Aamuripulia ei enää ole ja vatsa toimii paremmin.
Kädet eivät tärise.
Hermosto on yliherkistyneessä tilassa ja aivot tulkkaavat normaaleja impulsseja kivuksi. Toki jos siellä lihaksissa on jotain vaivaa niin kiputuntemus voi sitten moninkertaistua, pikkukivusta tulee iso kipu. -eri