Lue keskustelun säännöt.
Onko illalla syötävä jos vatsa kurisee
08.05.2025 |
Vai voiko jättää aamupäivään. Onko pitkällä ajalla haittaa?
Kommentit (23)
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Syö tai ole syömättä. Kenellepä se kuuluisi.
Pelkkä veden juominenkin voi lopettaa kurinan tai pikkunälän, ainakin, jos on hyvin syönyt päivän aikana. Jos ei ole syönyt kunnolla, tulee luultavasti illalla nälkä.
Aikuisen, joka on hereillä tavanomaisesti eli aamusta iltaan, pitäisi pystyä lopettamaan syömiset viimeistään n. klo 18 aikaan ja kestää syömättä seuraavaan aamuun. Tämä ei päde tietenkään eri päivärytmiä eläviin, kuten vuorotyöläisiin.
Eli paastota sen 12 tuntia ylikin
Ei se ole mitään paastoa, vaan normaali ateriointirytmi. Ihmisen ei tarvitse tankata ruokaa nukkumista varten ja yötä vasten, vaan ruokaa syödään energian saamista varten, että jaksaa hereillä ollessaan jotain tehdä.
Jahas, no jos näin on niin miksi esimerkiksi verikokeisiin pitää PAASTOTA 12 tuntia tai ylikin . Oikein korostetaan asiaa. Eihän se ole paastoamista niin miksi niin sanotaan, häh?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Unenlaatu on parempi jos ei ole suolenmutkassa prosessoitavaa. Mutta ei koskaan ole syötävä vain sen takia jos vatsa kurisee.
Enpä usko. Illalla syönnin jälkeen tulee uni makoisasti
Jos jättää illalla syömättä, alkaa vatsa kurnia ja ei nukuta
Eläimetkin käyvät syönnin jälkeen levolle
Saattaahan se uni tulla yömyssynkin jälkeen makoisammin, mutta ei se unenlaatua kyllä kohenna.
Ei se ole mitään paastoa, vaan normaali ateriointirytmi. Ihmisen ei tarvitse tankata ruokaa nukkumista varten ja yötä vasten, vaan ruokaa syödään energian saamista varten, että jaksaa hereillä ollessaan jotain tehdä.