Voi luoja että olen väsynyt ja juuri silloin iskee aina huono omatunto
Pitäisi tehdä sitä, pitäisi tehdä tätä, pitäisi käydä urheilemassa, pitäisi jaksaa, pitäisi lähteä sinne ja sitten tänne. Takana on raskas aika töissä ja olen ihan loppu. Miten tästä syyllisyyden tunteesta pääsee pois, tai tästä pakkomielteen kaltaisesta ajatuksesta että on pakko tehdä kaikki juuri nyt? Järjellä tiedostan ja tiedostan että juuri tämä väsymyskin aiheuttaa tuota pakkomielleajattelua. Miten saa olon ja tunteen tottelemaan järkeä? Pitääkö vetäistä muutama olut vai mitä
-.-
Kommentit (3)
Lepää ja nuku, riittävästi jos saa sen. Virkeänä kävely. Vähennä töitä vai loma. Ei ole niin kiire.
Keväällä iskee usein juuri tällainen väsymystila itselleni. Pitää vaan hyväksyä tilanne ja koittaa levätä. Nytkin olen lepäillyt melkein koko päivän.
Ei ole pakko, jos ei halua. Vapaalla teet, mitä itse haluat ja jaksat. Arkena on ihan tarpeeksi pakollisia velvoitteita, kuten työ.