Lue keskustelun säännöt.
Missä iässä sinulle alkoi tulla kolotuksia ja kremppaa?
01.05.2025 |
Olen pian 40. Tuntuu, että joka päivä kolottaa jostain. Milloin niska, milloin selkä. Ihan hyväkuntoinen olen ja liikun säännöllisesti. Silti päivittäin johonkin koskee. Onko tämä normaalia?
Kommentit (79)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
On normaalia. Joillekin tulee jo aiemmin hormonimuutoksia tms. Sitä yrittää keksiä miten krempat saa pois ja osa ei tunnu menevän.
Vierailija kirjoitti:
Mitä tuo sun liikunta on?
Sali ja lenkki
Alle 40 v oli kolotuksia, kun lapsiperhearki oli raskaimmillaan. Yli 50 v ei ole koskaan kolotellut.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
40 on nuori, silloin pitäisi olla hehkeä ja huippukunnossa.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä tuo sun liikunta on?
Sali ja lenkki
Otapa ohjelmaan liikkuvuusharjoittelua myös. Jäykkä rintaranka aiheuttaa kipua sekä selkään että niskaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
46 alkoi. Ensin perimenopaussia, joka meni ohi hormoneilla, mutta nyt on nivelrikko-oireiluakin.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Mitä tuo sun liikunta on?
Sali ja lenkki
Otapa ohjelmaan liikkuvuusharjoittelua myös. Jäykkä rintaranka aiheuttaa kipua sekä selkään että niskaan.
Ok, kiitos vinkistä. Ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Olet kysynyt saman kysymyksen jo aiemmin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
45-vuotiaana alkoi tuntua siellä ja täällä kolotuksia ja silmät alkoi kuivumaan hurjasti. Eikä nuo oireet ole vähenemään päin vaan jatkuvasti saa nykyään olla sopeutumassa ja tottumassa johonkin uuteen tuntemukseen, koska mikään ei enää mene ohi ja katoa kokonaan. Ei ajan kanssa, ei levolla, ei lääkkeellä eikä liikkeellä.
Ikääntyminen on aivan hanurista.
60v. Silloin tuli muitakin terveysongelmia mm. vakava sairastuminen. Vanhenin (myös ulkoisesti) niiden takia huomattavasti. Nelikymppisenä olin vielä huippukunnossa ja viisikymppisenä voin vielä hyvin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oon 43 ja ei ole mitään.
Ihmettelen kun samanikäiset ystävät valittaa ties mistä, närästys, lihaskivut, jäykkyys, selkäkivut, migreeni jne.
En ole mikään erityisen urheilullinen, mutta kevyttä arkiliikuntaa on paljon, touhuan ja puuhailen melkein koko ajan. Mulla ei ole autoa ja kävelen tai pyöräilen. Olen hoikka ja samassa painossa kuin lukioikäisenä.
N43
Selkä meni töissä nostaessa. Napsahti pahasti . Kuvissa näkyi nikamasiirtymä. Jo 30 vuotiaana sanoi Naps. Ergonomia ei auta vaan yksin ei saa nostaa eikä äkkiliikkeitä. Hyvässä kunnossa lihakset toki suojelee selkäluita mutta asennosta paljon riippuu. Sitten kyllä karkkien aiheuttamia ongelmia hampaissa ja verensokeri vähän heiluu. Pari kertaa verenpaineet pilvissä mutta vähä kofeiininen juomaruoka tasasi. Aika terve noin muuten.
15 v alkoivat endokivut ja niitä kesti 30 vuotta
Vierailija kirjoitti:
45-vuotiaana alkoi tuntua siellä ja täällä kolotuksia ja silmät alkoi kuivumaan hurjasti. Eikä nuo oireet ole vähenemään päin vaan jatkuvasti saa nykyään olla sopeutumassa ja tottumassa johonkin uuteen tuntemukseen, koska mikään ei enää mene ohi ja katoa kokonaan. Ei ajan kanssa, ei levolla, ei lääkkeellä eikä liikkeellä.
Ikääntyminen on aivan hanurista.
Tee jotain terveydellesi. Ei tuo ole normaalia edes vanhemmilla.
Minä ole 70 v ja kolotukset eivät vaivaa, mistä olen tosi tyytyväinen. (Sairastelin paljon lapsena ja nuorena.)
Vierailija kirjoitti:
Oon 43 ja ei ole mitään.
Ihmettelen kun samanikäiset ystävät valittaa ties mistä, närästys, lihaskivut, jäykkyys, selkäkivut, migreeni jne.
En ole mikään erityisen urheilullinen, mutta kevyttä arkiliikuntaa on paljon, touhuan ja puuhailen melkein koko ajan. Mulla ei ole autoa ja kävelen tai pyöräilen. Olen hoikka ja samassa painossa kuin lukioikäisenä.
N43
Sama :D En edes tiedä mitä on nivelkivut, joista moni valittaa.
+ 50 v