Miksi peruna on siin suosittu elintarvike Suomessa?
En ymmärrä?
1. Peruna ei maistu miltään paitsi jauholta
2. Peruna turvottaa
3. Peruna ei sovi minkään ruoan kanssa paitsi ehkä jonkun jauhelihakastikkeen
4. Perunan keittäminen on hirveä homma ja jos kuorii perunat niin vielä kauheampaa
5. Peruna ei säily paria päivää pidempään hyvänä jääkaapissa
Kommentit (49)
En ymmärrä aloittajaa. Onko hän jo aikuinen ihminen eikä osaa keittää ja syödä perunoita?
Peruna on hyvää suomalaista, terveellistä ravintoa. Siinä on runsaasti mm. C-vitamiinia. Perunasta on moneksi. Siitä voi tehdä paljon erilaisia ruokia.
On sääli, jos ei osaa syödä perunaa ja korvaa sen vaikkapa makaroonilla, jossa ei ole muuta kuin vehnäjauhoa jonka ravintoarvo on nolla.
Meidän lapset lauloivat päiväkodissa: Peruna on pyöreä, peruna on soikea, peruna on ruokaa ihan oikeaa.
Meillä koko perhe tykkää perunoista. Enää pari kk niin saadaan jo uusia pottuja. Nam!😋
Peruna ei lihota läheskään samalla tavalla kuin pasta joka on täysin ravinnotonta mahan täytettä.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Perunassa on kaliumia. Ihminen tarvitsee yli 4.7 grammaa kaliumia päivässä. Peruna kattaa ison osan tuosta määrästä.
No ei kai kukaan tuon takia sitä perunaa syö? Ketä kiinnostaa kaliumarvot.
Kaliumin puutos aiheuttaa turvotusta, korkeaa verenpainetta ja rytmihäiriöitä.
Niin varmaan, mutta kuka ihan oikeasti miettii, että pitääpä nyt syödä perunaa että kalium-arvot olisivat kohdillaan.
Suomi on vapaa maa eli syö mitä haluat, eikö? Ketään ei kiinnosta sinun ruokavaliosi.
Vierailija kirjoitti:
Tyännä ykköseesi jos kakkoseen ei onnaa
Konalan miehellä ei ole ykköstä.
Koska olet homo jos et syö perunaa. Etelä-Amerikkalaiset miehet ja naiset on kauniita ja rohkeita.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Perunassa on kaliumia. Ihminen tarvitsee yli 4.7 grammaa kaliumia päivässä. Peruna kattaa ison osan tuosta määrästä.
No ei kai kukaan tuon takia sitä perunaa syö? Ketä kiinnostaa kaliumarvot.
Kaliumin puutos aiheuttaa turvotusta, korkeaa verenpainetta ja rytmihäiriöitä.
Jep. Kun hermoimpulssi kulkee synapsissa hermosolusta toiseen, se välittyy natrium- ja kaliumionien välityksellä. Jos ei saa tarpeeksi jompaakumpaa, seuraa ensin neurologisia ongelmia ja myöhemmin kuolema. Vanhuksille käy usein näin, kun ne kesähelteellä unohtaa nesteen ja elektrolyyttien nauttimisen.
Kukaan ei ole muistanut mainita, että perunasta saa kaiken tarvitsemansa C-vitamiinin, kun syö muutaman päivässä.
Peruna on se, millä täällä on pysytty hengissä keskiajasta lähtien. Sitä on syöty täällä aina ja sen voimalla on tämä maa rakennettu.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Perunassa on kaliumia. Ihminen tarvitsee yli 4.7 grammaa kaliumia päivässä. Peruna kattaa ison osan tuosta määrästä.
No ei kai kukaan tuon takia sitä perunaa syö? Ketä kiinnostaa kaliumarvot.
Kaliumin puutos aiheuttaa turvotusta, korkeaa verenpainetta ja rytmihäiriöitä.
Niin varmaan, mutta kuka ihan oikeasti miettii, että pitääpä nyt syödä perunaa että kalium-arvot olisivat kohdillaan.
Varmaan jokainen, joka tuon tiedon täältä luki, koska niin ihmisaivot toimivat: aktiiviset aivot toimivat ja laiskojen paskojen käyttämättömät aivot eivät, arvon ap.
Perunat on maukkaita ja prosessoimattomia, toisin kuin laivalla ja rekalla rahdatut puhdistetusta vehnäjauhosta jossain kaukana koneella prässätyt pastat.
En ole huomannut suurta vaivaa perunan keittämisestä. Potut pataan ja ajastin tikittämään. Ne kiehuu itsekseen, kun pastaa pitää sekoitella ettei se jämähdä jankiksi.
Viikon valopää. Tietysti siksi, kun perunoita kasvaa Suomessa. Riisit on tuotu kaukomailta
Kyllä huomaa, että ap ei ole laittanut perunaruokia. Ei ole koskaan kuullut muusista, uuniperunoista, lohkoperunoista, kiusauksista ym. Perunat säilyvät syksystä seuraavaa satokauteen kellarissa, ja hyvässä jääkaapissakin monta viikkoa.
Perunoiden keittämisessä menee kieltämättä vähän kauemmin kuin pikariisin tai pastan, mutta ei ole millään tavalla työläämpää.
Tärkein syy voi olla se, että moni suomalainen pystyy kasvattamaan itse perunaa. Riisin ja pastan kasvattaminen ei onnistu.
Valkkaa oikea perunalajike. Annabelle on herkullisen makuinen eikä ollenkaan kuiva jauhoinen. Maku pysyy paremmin höyrytettynä. Jauhoiset perunat sopii muuseihin.
Perunassa on C-vitamiiniä. Ei tule keripukkia niinkuin Robbie Williamsille joka varmaan söi vain jotain trendiruokia.
Itselläni suolisto toimii täydellisesti ainoastaan jos syön joka päivä perunaa.
Helppo kasvattaa, maistuu hyvältä esim. lahnan kanssa. Kohtuullisen hyvät ravintoarvotkin. Mieluummin viljelisin perunaa kuin vaikka riisiä. Siihen tarvitaan kylällinen porukkaa. Vehnästä saa tietty vaikka mitä, mutta sekin pitää prosessoida.
Peruna kasvaa Suomessa, se kestää suomalaisia sääoloja, eikä sen kasvatuskaan tuota metaanipäästöjä niin kuin riisin kasvatus.
On tietenkin paljon hienompaa syödä jotain toiselta puolen maapalloa ilmastoa ja ympäristöä saastuttaen tuotua elintarviketta, jonka kasvatus itsessään tuhoaa luontoa ja tuottaa valtavat päästöt
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Perunassa on kaliumia. Ihminen tarvitsee yli 4.7 grammaa kaliumia päivässä. Peruna kattaa ison osan tuosta määrästä.
No ei kai kukaan tuon takia sitä perunaa syö? Ketä kiinnostaa kaliumarvot.
Kannattaa niistä olla kiinnostunut. Liiian alhaiset kaliumarvot ovat vaaralliset.
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Perunassa on kaliumia. Ihminen tarvitsee yli 4.7 grammaa kaliumia päivässä. Peruna kattaa ison osan tuosta määrästä.
No ei kai kukaan tuon takia sitä perunaa syö? Ketä kiinnostaa kaliumarvot.
Kannattaa niistä olla kiinnostunut. Liiian alhaiset kaliumarvot ovat vaaralliset.
Otan multivitamiinin päivittäin enkä todellakaan ala syömään perunaa, että saan kaliumarvot kohdilleen.
Kaliumin puutos aiheuttaa turvotusta, korkeaa verenpainetta ja rytmihäiriöitä.